Cara membuat jus untuk menguatkan rambut
Salah satu penyebab rambut rontok dan kelemahannya yang paling sering adalah kekurangan nutrisi dan vitamin dalam makanan sehari-hari kita. Tidak cukup hanya merawat rambut dengan produk dan kosmetik tertentu setiap hari, tetapi diet memainkan peran mendasar dalam pertumbuhan rambut dan penampilannya. Pelengkap yang baik untuk makanan dan menyediakan semua nutrisi yang Anda butuhkan rambut kuat dan sehat, adalah jus bergizi. Jika kamu ingin tahu cara membuat jus untuk menguatkan rambutPerhatikan resep di artikel OneHowTo ini.
Indeks
- Jus wortel, selada dan alfalfa untuk menguatkan rambut
- Jus kaya vitamin C untuk menguatkan rambut
- Jus mentimun dan melon untuk menguatkan rambut
- Jus alpukat, jeruk, dan stroberi untuk memperkuat rambut
Jus wortel, selada dan alfalfa untuk menguatkan rambut
Kandungan vitamin A yang tinggi menjadikan wortel sebagai salah satu makanan terbaik untuk dikonsumsi memperkuat rambut dan bersama dengan nutrisi dan serat, zat besi, magnesium dan seng dalam jumlah besar yang disediakan oleh selada dan alfalfa, ini menghasilkan kombinasi yang sempurna untuk menutrisi serat rambut secara mendalam, serta meningkatkan pertumbuhan rambut Anda.
Bahan:
- 2 lembar daun selada
- 5 wortel
- 1 genggam kecambah alfalfa
Untuk membuat jus ini, cuci dan kupas wortel terlebih dahulu, lalu cairkan untuk membuat jus. Kemudian tambahkan daun selada cincang dan kecambah alfalfa ke dalam jus untuk mencampurkan semua bahan. Terakhir, saring cairan yang diperoleh dan Anda akan mendapatkan jus berkhasiat ini yang ideal untuk mempercantik rambut Anda.
Jus kaya vitamin C untuk menguatkan rambut
Saat rambut patah dan mudah dibelah, dibutuhkan pasokan vitamin C yang baik untuk memulihkannya memulihkan kekuatan alami apa yang mencirikannya. Itu Buah sitrus Mereka adalah sumber vitamin yang paling menonjol dan untuk alasan ini kami mengusulkan jus lezat berdasarkan jeruk, jeruk keprok, jeruk nipis dan sedikit madu.
Bahan:
- 4 jeruk keprok
- 4 buah jeruk
- 1 buah jeruk nipis
- 2 sendok makan madu
Anda hanya perlu mengekstrak jus dari setiap buah, menuangkannya ke dalam gelas dan berakhir dengan pemanis dengan madu. Persiapan ini sangat cocok dilakukan pada pagi hari untuk sarapan, karena juga memberikan banyak energi untuk hari ke hari.
Jus mentimun dan melon untuk menguatkan rambut
Mentimun dan melon adalah makanan lain yang mengandung vitamin A dan E, itulah sebabnya memberi kekuatan pada rambut, hidrasi dan perbaiki. Selain itu, antioksidan yang memberikan lindungi vitalitas Anda dan mereka menunda penuaan pada serat rambut, yang juga menderita seiring waktu.
Bahan:
- 1 buah ketimun
- 3 atau 4 potong melon
Untuk membuat jus, cuci, kupas dan iris mentimun dan masukkan ke dalam blender. Selanjutnya, potong irisan melon dan buang semua bijinya. Setelah ini selesai, tambahkan melon dalam potongan-potongan di samping mentimun dan proses kedua bahan tersebut hingga diperoleh sarinya. Untuk membuat teksturnya lebih halus, Anda bisa menyaring cairannya.
Jus alpukat, jeruk, dan stroberi untuk memperkuat rambut
Jika selain memperkuat rambut, Anda perlu memperbaiki ujung bercabang atau rambut Anda rusak parah dan terlihat kusam, jus inilah yang akan membantu Anda mengatasinya. Catat resepnya!
Bahan:
- 1 buah alpukat
- 3 buah jeruk
- setengah cangkir stroberi
Pertama cuci dan kupas alpukat, buang bagian tengah tulangnya, potong-potong dan tambahkan ke dalam blender. Ekstrak jus dari jeruk dengan juicer, tambahkan bersama stroberi ke dalam blender dan proses semua makanan sampai Anda mendapatkan persiapan yang homogen.
Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Cara membuat jus untuk menguatkan rambut, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Perawatan Kecantikan dan Pribadi kami.