Cara merilekskan kulit wajah
Tidur nyenyak, istirahat dan melembabkan adalah beberapa kunci yang akan membantu Anda memiliki kulit yang sehat, terawat, dan cantik. Itu stres sehari-hari dan ketegangan rutin memperburuk kesehatan kita dan memperburuk organisme kita, dalam kasus wajah, misalnya, dapat menyebabkan hilangnya elastisitas wajah atau munculnya kerutan. Di OneHowTo.com kami ingin mengajari Anda cara tampil berbeda latihan wajah untuk memamerkan kulit yang sempurna, itulah alasan kami menjelaskan cara merilekskan kulit wajah dan dapatkan itu. Latih latihan otot ini setiap hari dan tampil jauh lebih cantik tanpa perlu mengoleskan jenis zat lain ke kulit Anda.
Langkah-langkah untuk diikuti:
Hidrasi kulit sangat penting agar kulit terlihat cantik. Untuk ini kami menyarankan Anda untuk menggunakan pelembab wajah untuk mengoksidasi, rileks dan memperbaiki kondisi wajah Anda. Untuk mencapai relaksasi otot yang lebih besar, kami menyarankan Anda untuk menggunakan krim pelembab dengan minyak ylang ylang. Jika krim Anda tidak memiliki esensi ini, Anda dapat menambahkan beberapa tetes sendiri.
Metode lain yang sangat mudah untuk rilekskan kulit wajah adalah minum infus chamomile atau linden. Sifat antispasmodiknya akan membantu Anda mengendurkan otot dan juga pikiran Anda. Biasanya spa atau area air panas menawarkan teh mint atau chamomile kepada penggunanya untuk membantu mengurangi ketegangan.
Itu Pijat wajah Ini sempurna untuk dilakukan dalam situasi stres, karena akan membantu Anda melepaskan ketegangan dan juga merevitalisasi kulit wajah Anda. Anda dapat melakukannya setiap hari, karena Anda hanya membutuhkan antara 5 dan 10 menit untuk itu. Dalam artikel kami bagaimana memberikan pijatan wajah, kami menjelaskan secara rinci bagaimana melakukannya.
Untuk mulai rileks, tarik napas dalam-dalam dan coba tenangkan diri Anda. Kemudian gosokkan kedua tangan Anda untuk menghangatkannya dan letakkan di atasnya titik tekanan seperti di sekitar mata, pelipis, dahi atau hidung. Anda harus menggerakkan tangan dalam lingkaran untuk merangsang area ini dan meningkatkan tonus otot dan corak sambil melepaskan ketegangan.
Berkat latihan ini Anda akan dapat merasakan berbagai sensasi yang memuaskan, yang disebabkan oleh kehangatan tangan, kegelapan saat menutup mata, dan ketenangan. Selain itu, pijatan wajah ini akan merangsang keduanya peredaran darah sebagai produksi kolagen alami. Anda juga bisa memijat mencatut untuk menghilangkan ketegangan dari wajah.
Berlatih disiplin seperti yoga itu akan membantu Anda merilekskan wajah Anda. Dengan jenis latihan ini Anda akan belajar mengendalikan emosi dan tetap tenang dan rileks. Anda harus berusaha secara sadar mengendurkan otot agar hasilnya lebih efektif, terutama pada bagian wajah.
Terakhir, kami merekomendasikan penggunaan bercak wajah di malam hari. Sebelum tidur, tempelkan patch di dahi, bagian luar mata, dan sudut bibir. Dengan mereka Anda akan membantu memperkuat dan mengeraskan otot wajah Anda.
Ingat, merawat wajah dan kulit Anda, melepaskan ketegangan dan tetap rileks akan membantu Anda memiliki corak yang bagus dan menunda munculnya kerutan dan noda. Jaga dirimu!
Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Cara merilekskan kulit wajah, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Perawatan Kecantikan dan Pribadi kami.