Tereré: infus yang mengembalikan kilau pada kulit Anda dan membantu menghilangkan jerawat
Temukan cara pembuatannya, bahan apa yang Anda butuhkan, apa saja khasiat yang dimilikinya untuk memperbaiki kondisi kulit Anda dan mengapa harus diminum sekarang karena kami dikarantina untuk virus corona.
Itu karantina virus corona Dia memberi kita hal-hal hebat pada tingkat pribadi. Mungkin kita punya waktu untuk mempelajari diri kita sendiri secara menyeluruh (walaupun pasti ada pekerjaan yang harus diselesaikan dalam hal ini), sangat mungkin kita telah belajar untuk siapkan resep baru dan mungkin kami punya kesempatan untuk melakukannya dapatkan rutinitas pelatihan di rumah setiap hari, dari untuk bermeditasi atau dari melakukan pembersihan wajah yang benar. Mereka mengatakan bahwa tidak ada kejahatan yang kebaikan tidak datang dan Tetap positif selalu menjadi kunci sukses.
Dalam artikel ini kita akan menggabungkan tiga dari hal-hal yang telah kita pelajari dalam kurungan ini: memasak, kecantikan, dan harga diri.. Itulah mengapa kita akan membicarakannya aku akan terer. Infus Paraguay yang dapat Anda siapkan di rumah untuk mengembalikan kilau kulit. Bidik!
1-6
Apa itu tereré?
"Di banyak tempat, ramuan apa pun yang dibuat infus disebut mate, tetapi di Paraguay, Argentina, dan Brasil selatan di mana kami dapat mengatakan bahwa sobat sejati dikonsumsi," Antonio Galán de Mera memulai dengan menjelaskan kepada kami. "Jodoh dingin atau panas dan di Paraguay istilah" tereré "digunakan untuk menyebut jodoh yang dikonsumsi dingin", menjelaskan kami. Ini memberi tahu kita bahwa, seperti di Argentina, kata mate digunakan dengan cara yang umum terlepas dari suhu minumannya, di Paraguay ada perbedaan.
Lebih baik kawan atau tereré?
Sekarang kita tahu apa perbedaan antara mate dan tereré, kita bertanya pada diri sendiri: mana yang lebih baik: mengambil ramuan mate sebagai infus panas atau (seperti pada gambar) sebagai minuman dingin? Menurut Galán de Mera "sobat dianjurkan minum panas karena memiliki banyak tanin". Tanin merupakan senyawa fenolik yang memiliki sifat astringen dan anti inflamasi, oleh karena itu tanin sangat berguna untuk melawan diare atau gastroenteritis. Selain itu, mereka memiliki aksi antioksidan. Ini berarti mereka melindungi sel dari radikal bebas dan mengurangi risiko penyakit degeneratif. Namun, kita tidak boleh menyalahgunakan makanan yang kaya tanin karena dalam jumlah yang berlebihan dapat mengurangi penyerapan nutrisi seperti zat besi atau protein. Bagaimanapun, Dianjurkan untuk mengkonsumsi ramuan jodoh panas karena, seperti yang dikatakan ahli kami, "Anda pastikan khasiatnya terjaga".
Mengapa matte bagus untuk kulit?
Selain karena sudah antioksidan, yang, seperti yang telah kami tunjukkan, melindungi kita dari akumulasi radikal bebas dan membuat kulit kita lebih bercahaya, matte juga memiliki saponin, senyawa pahit memiliki sifat anti-inflamasi dan penurun kolesterol. Sifat anti-inflamasi ini sangat menarik pada saat pengurungan dan di sini kami memberi tahu Anda alasannya.
Apa akibat dari peradangan kulit?
Stres meningkatkan peradangan kulit seperti halnya pola makan yang tidak tepat. Konsekuensi langsung dari ini adalah munculnya kemerahan, bersisik, jerawat dan dalam banyak kasus dermatitis atopik, eksim dan psoriasis. Untuk alasan ini, makanan seperti sobat sangat meningkatkan kesehatan dan penampilan kulit kita. Begitu juga dengan lemon atau pepaya.
Di mana saya dapat menemukan jodoh dan mana yang terbaik?
Mate dijual di Spanyol di banyak dukun dan beberapa masih buka hari ini karantina karena virus corona. Menurut Galán de Mera, untuk memilih jodoh kita harus melihat asalnya. "Jamu bisa dibeli di sini dari Argentina", kata pakar tersebut kepada kami. Dan ini pada dasarnya adalah persyaratan yang harus Anda penuhi.
Bagaimana cara mempersiapkan pasangan? Dan tereré?
Jika Anda tidak memiliki wadah khusus untuk sobat, Anda bisa menggunakan toples kaca dengan tutupnya. Yang harus Anda lakukan adalah mengisi rumput matte bagian ketiga wadah, tutup, kocok dan biarkan bisul bergerak, membentuk rongga vertikal dengan wadah agak miring. Di lubang kecil itu Anda harus menuangkan air panas (kira-kira 50 derajat). Kemudian, masukkan sedotan dan minum sedikit demi sedikit. Anda dapat menambahkan lebih banyak air panas kapan pun Anda mau.
Jika Anda ingin mempersiapkan aku akan terer, Taruh jus buah yang paling Anda sukai dan es di kendi. Pastikan sangat dingin sebelum digunakan. Isi setengah gelas dengan yerba mate. Kemudian masukkan sedotannya. Tuang jus ke dalam gelas dan nikmati yang enak aku akan terer.