Cara menurunkan berat badan dengan pressotherapy


Pressotherapy adalah sebuah novel metode terapi alami, saat ini banyak digunakan di pusat kecantikan, yang membantu mengaktifkan sirkulasi melalui pijatan khusus yang memberikan tekanan ke area lokal tertentu. Berkat terapi yang bermanfaat ini, dimungkinkan untuk membentuk tubuh, mengurangi selulit, dan menghilangkan lemak lokal.

Jika Anda ingin bertaruh pada perawatan estetika alami, di artikel yang satu ini kami jelaskan cara menurunkan berat badan dengan pressotherapy. Dengan menggabungkan metode ini dengan diet seimbang yang baik dan latihan olahraga sedang, Anda akan meningkatkan bentuk dan bentuk tubuh Anda. Jangan sampai ketinggalan!

Indeks

  1. Apa itu pressotherapy
  2. Manfaat pressotherapy
  3. Cara menurunkan berat badan dengan pressotherapy

Apa itu pressotherapy

Disiplin medis dan estetika yang berbeda menggunakan pressotherapy sebagai metode terapeutik. Ini adalah pengobatan itu mengaktifkan sistem peredaran darah, baik darah maupun limfatik. Tujuan utamanya adalah bertindak sebagai drainase limfatik, sehingga memungkinkan untuk bekerja dengan cara yang berbeda, seperti menghilangkan lemak lokal, mengurangi selulit atau mengurangi masalah peredaran darah seperti kaki lelah atau pembuluh darah laba-laba, antara lain. Dalam pengertian ini, perlu dicatat bahwa meskipun umumnya digunakan sebagai perawatan estetika, ia juga memiliki aplikasi klinis.

Pressotherapy di rumah

Selain bisa melakukan terapi tekanan untuk menurunkan berat badan di klinik estetika, kini juga bisa dilakukan dari kenyamanan rumah dengan produk seperti mesin terapi tekanan SIZEN.

Ini adalah sebuah mesin profesional yang dapat Anda gunakan di mana pun dan kapan pun Anda mau, sehingga Anda tidak perlu pergi ke salon kecantikan mana pun. Nyaman, praktis, ekonomis dan yang terpenting dengan hasil yang terjamin.

Pressotherapy untuk menurunkan berat badan - cara kerjanya

Pressotherapy adalah teknik yang mudah, cepat, sehat, efektif dan tidak menimbulkan rasa sakit dan penggunaannya sangat sederhana: Anda hanya perlu melakukannya menerapkan tekanan udara yang meningkat di area tubuh yang akan dirawat (perut, kaki, lengan ...), menggunakan setelan pneumatik yang harus dikenakan pasien di area yang ditentukan.

Melalui gelombang yang menekan tubuh, aliran darah akan diberikan dorongan yang diperlukan untuk mengaktifkannya kembali dan untuk kembali ke jantung dengan cepat. Lewat sini, tekanan terkontrol diterapkan menurut setiap pasien, sehingga mencapai sensasi menikmati pijatan yang merilekskan yang, melalui kompresi lokal, memungkinkan sistem limfatik diaktifkan, yang diterjemahkan menjadi pembuangan toksin, cairan, limfedema, edema, atau varises.

Berapa sesi pressotherapy untuk menurunkan berat badan

Sesi pressotherapy terakhir antara 30 dan 45 menit dan jumlahnya akan tergantung pada masalah yang akan ditangani untuk setiap pasien. Jadi, jika tujuan Anda adalah menurunkan berat badan, jumlah sesi akan bervariasi tergantung pada jumlah berat yang akan diturunkan.

Perbuatan beberapa sesi mingguan Tekanoterapi selama 30 menit, Anda akan segera melihat hasilnya. Tentunya, disarankan untuk meninggalkan antara sesi tiga hari istirahat, waktu yang diperlukan untuk dapat menghilangkan lemak yang hancur selama perawatan.


Manfaat pressotherapy

Manfaat pressotherapy bervariasi dan dapat bersifat klinis dan estetika, karena perawatan ini memiliki kekuatan untuk mengatasi masalah sirkulasi medis dan, pada gilirannya, meningkatkan penampilan dan bentuk tubuh Anda. Antara miliknya efek menguntungkan, menonjol:

  • Aktifkan sirkulasi: pressotherapy merangsang sistem peredaran darah dengan tujuan menghilangkan racun dan mengurangi masalah yang dapat menyebabkan sirkulasi yang buruk seperti varises, kelelahan atau rasa berat pada ekstremitas.
  • Menjadi susut: jika Anda bertanya-tanya apakah pressotherapy bisa menurunkan berat badan, jawabannya adalah ya. Berkat drainase limfatik, racun dihilangkan dan, dikombinasikan dengan diet dan olahraga yang sehat, dimungkinkan untuk menurunkan berat badan dengan pressotherapy secara efektif.
  • Kurangi selulit: Ini adalah pelengkap sempurna untuk mengencangkan otot dan persendian. Selamat tinggal kulit jeruk!
  • Rilekskan otot: meredakan nyeri, trauma dan kontraktur. Ini adalah pengobatan yang baik untuk melawan kelelahan otot.

Pressotherapy memungkinkan kita untuk memperbaiki penampilan fisik kita, melatih area otot yang berbeda dan mengurangi masalah sirkulasi. Untuk semua ini, ini adalah alternatif yang sempurna untuk merasa lebih sehat dan tampil lebih baik.


Cara menurunkan berat badan dengan pressotherapy

Seperti yang telah kami tunjukkan, kunci menurunkan berat badan dengan pressotherapy adalah penggunaan tekanan udara yang membantu memijat tubuh dan melakukan drainase limfatik.Tekanan ini disuplai melalui semacam sepatu bot yang menutupi kaki, bokong atau area lain yang akan dirawat, seperti lengan dan perut. Setelah perawatan dimulai, bungkusnya dipompa secara bergantian untuk memberi tekanan positif pada tubuh. Itu adalah sebuah metode santai, tanpa rasa sakit dan tanpa efek samping yang akan memungkinkan Anda untuk menghilangkan lemak tanpa menyadarinya.

Diet sehat dan seimbang

Tapi, agar pengobatannya lebih efektif, perlu diingat bahwa kehilangan cairan tidak hanya bisa dicapai melalui pressotherapy. Jika Anda ingin kehilangan kilo ekstra itu, Anda harus bertaruh untuk mempertahankan a diet sehat dan seimbang, hindari kelebihan dan lakukan olahraga ringan, seperti bersepeda. Di sini kami menjelaskan berapa banyak kalori yang saya bakar dengan sepeda.

Demikian juga, disarankan untuk minum banyak air (minimal satu setengah liter sehari) agar bisa mengering dengan baik dan berkontribusi pada hilangnya lemak dan penghapusan selulit berkat kekuatan pijat limfatik.

Perawatan kavitasi

Begitu juga dengan sesi pressotherapy yang sangat dianjurkan untuk dilakukan setelah a perawatan kavitasi, yang terdiri dari mengoleskan gel pada area paling berminyak di tubuh, yang dioleskan dengan roller.

Gerakan ini memungkinkan menghancurkan nodul lemak dan mengubahnya menjadi partikel kecil yang akan mudah dihilangkan dengan pressotherapy. Untuk informasi lebih lanjut, Anda dapat membaca artikel lain ini tentang Cara kerja kavitasi.

Berjalan setelah pressotherapy

Tip efektif lain untuk menurunkan berat badan lebih cepat dan membantu pressotherapy bertindak lebih cepat adalah dengan melakukan berjalan setelah setiap sesi. Ini akan memungkinkan untuk menghilangkan racun dan mengalir dengan mudah. Kesimpulan? Hasil positif dalam waktu yang lebih singkat.


Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Cara menurunkan berat badan dengan pressotherapy, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Berat dan Citra Tubuh kami.