Bagaimana mencegah kerutan di dahi


Hilangnya kolagen dan elastin dari kulit yang terjadi seiring bertambahnya usia adalah penyebab utama munculnya kerutan di wajah. Namun, ada area yang cenderung menua lebih awal dari yang lain, seperti dahi, dan dalam hal ini juga bisa muncul sebelum waktunya karena ekspresi wajah yang terus menerus mengerutkan bagian wajah ini atau faktor lain, seperti perawatan kulit yang buruk, a diet yang kekurangan vitamin dan mineral esensial, paparan sinar matahari yang lama, dll. Jika Anda ingin melihat dahi Anda benar-benar mulus dan tanpa tanda-tanda penuaan yang memaksa Anda untuk menutupinya dengan poni tebal dan tebal, simak artikel OneHowTo ini. Kami menunjukkan semua yang harus Anda lakukan Mencegah kerutan di dahi.

Indeks

  1. Pembersihan dan hidrasi wajah yang dalam
  2. Penggunaan krim anti penuaan
  3. Makanan untuk mencegah keriput
  4. Lindungi kulit dari sinar matahari
  5. Pijat dengan minyak anti kerut
  6. Perhatikan ekspresi wajah Anda

Pembersihan dan hidrasi wajah yang dalam

Kita tahu bahwa membersihkan kulit wajah dua kali sehari itu penting untuk menghindari kerusakan dini akibat penumpukan residu, kotoran, bekas riasan, dll, tapi ini saja tidak cukup, dan itu pun jika kita ingin mengawetkannya. awet muda kulit kita dan mencegah keriput, kita juga harus melakukan a pembersihan wajah yang dalam sekali sebulan. Perbedaannya adalah dengan jenis pembersihan ini, kulit menjadi teroksigenasi dari dalam dan regenerasi sel dilakukan dengan sangat baik, sehingga memungkinkan untuk menunda penuaan dan menunjukkan wajah yang lebih bercahaya dan cantik.

Anda dapat menjalani perawatan ini di pusat kecantikan profesional, tetapi juga memungkinkan untuk dilakukan di rumah dengan mempertimbangkan hal-hal berikut: Langkah:

  • Cuci wajah Anda dengan air dingin atau hangat dan gunakan pembersih wajah yang disesuaikan dengan kulit Anda. Kami membantu Anda memilih yang paling sesuai di artikel Cara memilih pembersih wajah.
  • Relakskan semua otot wajah Anda dengan memijat lembut dahi, dagu, kerutan, dan leher Anda.
  • Oleskan losion pengelupas ke seluruh wajah Anda untuk mengangkat sel kulit mati.
  • Semprotkan ke pori-pori terbuka sehingga perawatan selanjutnya akan meresap ke kulit dengan lebih baik.
  • Terakhir, oleskan toner wajah untuk menyegarkan kulit dan, nanti, gunakan pelembab seperti biasa. Ingatlah bahwa produk terakhir ini harus digunakan setiap hari dan tepat sebelum merias wajah.


Penggunaan krim anti penuaan

Jika tujuan Anda adalah Mencegah kerutan di dahiPerlu anda ketahui bahwa setelah usia tertentu tidak cukup untuk menghidrasi kulit, tetapi diperlukan jenis kosmetik lain seperti krim anti penuaan. Penggunaannya dianjurkan sejak usia 25 tahun, dan seiring berjalannya waktu produksi kolagen dan elastin menurun, yang menyebabkan kulit kehilangan kelenturan dan elastisitasnya dan menjadi korban keriput.

Kulit di dahi, sebagai salah satu area di mana tanda-tanda penuaan lebih cepat terlihat, membutuhkan aplikasi krim anti kerut yang diperkaya dengan bahan peremajaan, seperti vitamin A, C dan E, kolagen, AHA, elastin, asam glikolat, dll. Oleskan secara merata ke seluruh wajah Anda di malam hari sebelum tidur untuk mendapatkan efek yang paling menguntungkan.


Makanan untuk mencegah keriput

Salah satu aspek mendasar yang harus diperbaiki untuk menunda penuaan kulit dan mencegah timbulnya kerutan di seluruh wajah makanan. Pikirkan bahwa apa yang Anda makan setiap hari adalah yang menutrisi kulit dari dalam dan niscaya tercermin dalam penampilan kulit Anda.

Ada sejumlah makanan yang menonjol sebagai alternatif yang bagus menjaga kulit tetap muda dan mencegahnya menua sebelum waktunya, dan ini adalah sebagai berikut:

  • Sayuran hijau: brokoli, kubis, bayam, selada air, lobak, endives.
  • Buah-buahan: jeruk, alpukat, kiwi, pepaya, anggur, blueberry.
  • Ikan kaya omega 3
  • Makanan kaya vitamin E.
  • Minyak zaitun
  • Biji rami
  • Kunyit

Selain mengikuti pola makan sehat, jangan lupakan pentingnya menghidrasi tubuh Anda dengan minum antara 1,5 hingga 2 liter air sehari. Dengan tindakan sederhana ini, Anda membantu kulit Anda berada dalam kondisi sempurna dan menghilangkan racun.


Lindungi kulit dari sinar matahari

Tentunya Anda sudah mendengarnya berkali-kali: matahari sangat berbahaya bagi kesehatan kulit, terutama jika kita terlalu lama terpapar sinar matahari atau tidak melindungi kulit kita dengan baik. Di antara efek utama yang dimilikinya pada kulit adalah penuaan Sinar UVA merusak serat kolagen dan, oleh karena itu, mendukung pembentukan kerutan, selain bintik-bintik dan luka bakar yang dapat ditimbulkannya.

Demikian tip lain yang harus Anda perhatikan untuk mencegah kerutan di dahi adalah melindungi kulit wajah dari sinar matahari Selalu aplikasikan tabir surya dengan faktor perlindungan yang tinggi minimal 30, hindari paparan sinar matahari yang lama dan gunakan kosmetik yang memiliki filter UV terintegrasi. Temukan lebih banyak detail di artikel Cara melindungi kulit Anda dari sinar matahari.


Pijat dengan minyak anti kerut

Berikut kami ungkapkan salah satu trik kecantikan terbaik yang bisa Anda praktikkan di rumah untuk mencegah munculnya kerutan di dahi. Adalah tentang melakukan pijat diri lokal menggunakan minyak alami dengan sifat anti penuaan. Dengan ini, Anda akan mengaktifkan kembali sirkulasi darah di area tersebut, Anda akan mengencangkan otot dan Anda akan meningkatkan elastisitas dan kekencangan kulit.

Pertama-tama, kami merekomendasikan memilih minyak anti kerut, seperti argan, jojoba, anggur, rosehip atau bibit gandum. Selanjutnya, tuangkan beberapa tetes minyak yang dipilih ke ujung telunjuk dan jari tengah dan mulai oleskan ke atas di dahi dari alis ke tempat rambut tumbuh. Terakhir, lakukan secara horizontal dari satu kuil ke kuil lainnya dengan memberi sentuhan kecil pada garis ekspresi.

Jika Anda mengulangi perawatan ini setiap hari, Anda akan melihat bahwa ini membutuhkan biaya yang sangat sedikit untuk menjaga kulit tetap muda dan bercahaya.


Perhatikan ekspresi wajah Anda

Banyak wanita memiliki garis dahi yang kuat Meskipun masih muda, dan ini tidak hanya muncul karena usia, tetapi juga akibat dari ekspresi wajah yang melibatkan area wajah ini. Misalnya, jika Anda memiliki kebiasaan banyak mengangkat alis atau mengerutkan kening terus-menerus, kemungkinan besar garis ekspresi akan terlihat di dahi Anda lebih awal dari yang diharapkan.

Anda bisa mewaspadai jenis isyarat tersebut dan hindari melakukannya pada siang hari agar kerutan di dahi tidak begitu mencolok dan dalam.


Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Bagaimana mencegah kerutan di dahi, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Perawatan Kecantikan dan Pribadi kami.