Bagaimana memiliki kulit cantik

Banyak wanita khawatir setiap hari tidak memiliki anggaran yang diperlukan untuk menjalani perawatan kosmetik mahal atau membeli krim terbaik di pasaran yang membantu mereka mempertahankan kulit cantik dan bercahaya. Jika Anda salah satunya, Anda harus mengeluarkan pikiran ini dari kepala Anda mulai sekarang, dan yang paling penting untuk memiliki kulit segar, muda dan sempurna adalah rangkaian perawatan sederhana yang harus dilakukan secara teratur. dasar untuk menjamin kecantikan kulit dari dalam. Rutinitas pembersihan wajah, hidrasi yang memadai, pijat wajah, merawat apa yang Anda makan, memperkaya kulit dengan vitamin ... ini adalah gerakan sederhana yang akan memungkinkan Anda untuk memamerkan kulit yang sangat indah dalam jangka panjang. Arahkan tips yang kami berikan kepada Anda di artikel OneHowTo ini bagaimana memiliki kulit yang indah.

Langkah-langkah untuk diikuti:

Pembersihan rutin. Tidak ada tidur dengan wajah dirapikan dan wajah Anda penuh dengan residu yang menumpuk sepanjang hari, akibatnya kulit akan menua dan kusam sebelum waktunya. Penting bagi Anda untuk menetapkan rutinitas pembersihan wajah dan melakukannya dua kali sehari, Di pagi dan sore hari. Ini adalah cara terbaik untuk memberi oksigen pada kulit dan membantunya beregenerasi dengan baik.

Tentu saja, sangat penting bahwa Anda melakukannya dengan produk yang sesuai, memilih dengan baik gel pembersih dan toner yang akan Anda gunakan selanjutnya. Sebaiknya Anda membaca artikel Cara memilih pembersih wajah atau menggunakan produk all-in-one yang aman, seperti micellar water, yang ternyata merupakan revolusi dalam menghilangkan riasan, mengencangkan, dan membersihkan kulit sekaligus. Pergilah. Jangan lewatkan artikel Cara Menggunakan Micellar Water.

Hidrasi. Setelah langkah sebelumnya dan, terutama, sebelum merias wajah, Anda harus selalu mengaplikasikannya pelembab. Ini adalah kosmetik yang tidak boleh terlewatkan dalam rutinitas kecantikan harian Anda jika Anda ingin menjaga kulit tetap terlihat cantik dan sehat. Berikut dua trik yang bisa Anda praktikkan saat mengaplikasikan pelembab untuk meningkatkan efektivitasnya.

Yang pertama adalah mengoleskan krim pada saat kulit Anda masih sedikit lembap, mengapa? Nah, karena akan lebih banyak tertahan di kulit, Anda akan memudahkan penetrasi dan perlindungan yang ditawarkan kulit Anda menjadi jauh lebih besar. Trik kedua, sederhana, mencoba mengoleskan krim memberikan pijatan melingkar ringan ke seluruh wajah. Dengan begitu, Anda akan bisa menstimulasi sirkulasi darah di area tersebut, meredakan dan mengurangi peradangan pada kulit, selain membuatnya lebih bersinar.

Tunggu setidaknya 3 menit sebelum mulai merias wajah, karena ini adalah waktu minimum yang dibutuhkan kulit Anda untuk menyerap krim dengan baik.

Air dingin, teman yang hebat! Menghadapi kekeringan akibat air panas, air dingin adalah salah satu cara terbaik untuk mendapatkan wajah yang segar dan kulit yang jauh lebih vital. Alasannya adalah bahwa air dingin meningkatkan sirkulasi aliran darah, melemaskan otot-otot wajah, mengurangi pembengkakan, membantu menutup pori-pori yang terbuka dan memberikan kilau pada kulit. Sekarang setelah Anda mengetahui semua ini, lakukan sedikit usaha dan basuh wajah Anda di pagi hari dengan air dingin. Anda akan melihat bagaimana Anda mendapatkan wajah yang segar dan mengistirahatkan segera.

Selain itu, kekuatan peremajaan dingin pada kulit telah menjadikan terapi es sebagai salah satu perawatan kecantikan terbaik saat ini. Jangan lewatkan artikel kami Tips kecantikan dengan es.

Vitamin C ekstra. Masih belum mendengar tentang manfaat luar biasa vitamin C untuk kulit Anda? Ini adalah salah satu nutrisi terbaik yang dapat Anda manfaatkan memamerkan kulit yang lebih cantik, karena merangsang produksi kolagen, merupakan antioksidan, memerangi efek berbahaya dari matahari, memberi energi dan merevitalisasi jaringan sepenuhnya. Singkatnya, ini adalah suplemen alami yang bagus untuk melawan proses penuaan dan menikmati penampilan yang lebih muda.

Selain memasukkan makanan yang kaya nutrisi ini ke dalam makanan Anda, kami menganjurkan agar Anda memperkaya kulit Anda dengan a masker dengan vitamin C., seperti yang ditunjukkan di bawah ini:

Bahan:

1 kiwi
1 buah jeruk
3 sendok makan madu

Persiapan: kupas kiwi dan potong menjadi irisan tipis. Peras jeruk untuk mengeluarkan sarinya dan tambahkan ke dalam gelas blender atau mixer. Tambahkan potongan kiwi, madu dan proses sampai Anda mendapatkan campuran yang homogen. Anda harus mengoleskan masker ini pada wajah yang bersih, termasuk area leher, biarkan selama 20 menit lalu bersihkan dengan banyak air dingin.

Mandi uap mingguan. Tidak ada yang lebih baik untuk mengembalikan vitalitas dan kehalusan wajah selain a pembersihan wajah yang dalam dengan uap. Lakukan sekali seminggu dan Anda bisa menjaga kulit Anda bebas dari komedo tak sedap dipandang, jerawat dan jenis kotoran lainnya.

Langkah pertama adalah membersihkan wajah dengan gel yang sesuai dan, setelah dibilas, Anda harus mengoleskan losion pengelupas. Selanjutnya, Anda dapat mulai membersihkan dengan uap dan untuk ini, Anda harus mengisi setengah panci dengan air dan menaruhnya di atas api untuk mendidih. Saat mendidih, angkat dari api dan letakkan di atas meja, Anda harus meletakkan kepala di atas panci setelah tidak gosong. Tutupi kepala Anda dengan handuk, dekatkan wajah Anda ke panci dan biarkan seperti itu selama sekitar 15 menit agar semua uap masuk ke wajah Anda dan membersihkan semua pori-pori.

Masker anti kerut. Jika Anda juga ingin mencegah munculnya garis-garis halus dan kerutan, perhatikan masker anti penuaan buatan sendiri berikut ini dan oleskan masker yang paling Anda sukai pada wajah Anda satu atau dua kali seminggu:

Masker alpukat: Hancurkan daging buah alpukat dengan garpu dan tambahkan beberapa tetes jus lemon.
Masker telur dan madu: Campur putih telur dengan satu sendok makan madu dan kocok hingga Anda mendapatkan campuran yang kental dan konsisten.
Masker wortel: haluskan dua wortel bersama dengan dua sendok makan yogurt alami dan air perasan setengah buah lemon.

Penting bagi Anda untuk menerapkannya pada kulit yang bersih dan menunggu sekitar 20 menit sebelum menghilangkannya dari wajah Anda.

Perhatikan apa yang Anda makan! Meski sudah melakukan semua perawatan sebelumnya, tidak mungkin memiliki kulit cantik dan sehat, jika tidak memperhatikan apa yang Anda makan sehari-hari. SEBUAH diet sehat rendah lemak dan gula Sangat penting untuk menjaga kulit dalam kondisi sempurna. Kami secara khusus menganjurkan agar makanan Anda mengandung antioksidan, vitamin B, C, E, K, asam lemak omega-3, dan mineral seperti selenium, seng, magnesium, zat besi atau kalium. Semuanya penting untuk mendorong regenerasi sel kulit dan terlihat selalu awet muda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Bagaimana memiliki kulit cantik, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Perawatan Kecantikan dan Pribadi kami.