Cara membuat minyak esensial buatan sendiri untuk pijat
Pijat adalah teknik terapeutik di mana berbagai titik otot dan jaringan lain tubuh kita ditekan dan dirangsang tujuan terapi yang berbedaBaik untuk meredakan ketegangan otot, meningkatkan aliran darah dan kelenjar getah bening untuk mengurangi penumpukan lemak, atau sekadar mencari momen kedamaian dan relaksasi. Apa pun alasan pijatannya, bagi tukang pijat (apakah itu diri Anda sendiri atau orang lain) untuk melakukan rangkaian gerakan ini, selain tandu, diperlukan elemen esensial lainnya, seperti minyak esensial.
Jenis produk ini diperlukan dalam pijatan, karena melumasi kulit sehingga memudahkan pergerakan tukang pijat dan, sebagai tambahan, tergantung pada komposisi minyak, mungkin mengandung beberapa sifat atau sifat lain yang sangat bermanfaat bagi kulit kita. Itu sebabnya di artikel oneHOWTO berikut ini, kami jelaskan cara membuat minyak esensial buatan sendiri untuk pijat. Teruskan membaca!
Indeks
- Minyak dasar untuk pijat
- Basa berminyak untuk membuat minyak buatan sendiri untuk pijat tubuh
- Cara membuat minyak esensial buatan sendiri untuk pijat - resep
Minyak dasar untuk pijat
Hal pertama yang kita perlukan untuk membuat minyak esensial buatan sendiri untuk pijat adalah a minyak dasar untuk dapat mencampur sisa produk berminyak. Dengan begini, hasil akhirnya akan lebih kuat dan efektif untuk kulit. Di antara minyak dasar yang paling banyak digunakan untuk membuat minyak buatan sendiri, kami menemukan yang berikut ini:
- Minyak almond: Basis ini sangat kaya akan asam lemak dan vitamin yang sehat (terutama vitamin E), yang memberikan sifat pelembab yang sangat baik yang melembabkan dan melumasi kulit Anda. Selain itu, karena efek pelembabnya yang kuat, minyak almond sangat efektif untuk kulit sensitif dan kering.
- Minyak jojoba: sangat tebal, terlihat seperti semacam lilin. Basis ini juga menonjol seperti yang sebelumnya karena sifat pelembabnya yang kuat. Meski bermanfaat untuk semua jenis kulit, jojoba sangat efektif untuk kulit atopik atau sangat sensitif.
- Minyak biji gandum: produk minyak ini ditandai dengan kekayaan vitamin E dan zat lain dengan sifat antioksidan. Berkat mereka, minyak biji gandum memiliki sifat melembabkan dan memperbaiki, membuatnya sangat efektif untuk kulit yang menua atau sangat kering.
- Minyak biji anggur: Ini paling populer di kalangan terapis dan pemijat, karena merupakan produk yang cukup ringan dan tajam, sehingga mudah diserap oleh kulit. Selain itu, dianjurkan untuk semua jenis kulit, karena memiliki tingkat reaksi alergi yang sangat rendah.
- Minyak kemiri: berkat kandungan vitamin A dan E yang tinggi serta mineral seperti kalium dan kalsium, basa ini memiliki kapasitas pelembab yang kuat. Ini juga cocok untuk semua jenis kulit karena sifat regeneratif dan antioksidannya.
Basa berminyak untuk membuat minyak buatan sendiri untuk pijat tubuh
Setelah Anda memilih beberapa basis minyak yang kami rekomendasikan untuk membuat minyak pijat sendiri, tibalah waktunya untuk memilih bahan-bahan sekunder untuk menyelesaikan persiapan obat alami ini. Di antara minyak esensial yang paling cocok untuk dicampur dengan minyak dasar, kami menemukan yang berikut ini:
- Kayu manis: memiliki sifat antispasmodik dan peredaran darah, yang meningkatkan aliran darah dan mengurangi kejang otot.
- Kayu cendana- Mengandung sifat antispasmodik dan anti-inflamasi, sehingga ideal untuk meredakan ketidaknyamanan. Selain itu, kekuatan relaksasi yang dimilikinya juga membantu mengurangi ketegangan otot.
- Lada hitam: minyak rempah ini adalah anti-inflamasi yang kuat yang membantu meredakan ketidaknyamanan pada otot.
- daun mint: memiliki sifat anti-inflamasi, stimulan dan vasokonstriktor, jadi dianjurkan untuk pijat yang bertujuan mengurangi retensi cairan dan varises.
- Mawar: Memiliki sifat menenangkan, merilekskan dan anti-inflamasi, membuatnya sangat berguna dalam pijatan yang merilekskan dan untuk meredakan nyeri otot.
- Kerenyam: Mengandung sifat peredaran darah yang mengaktifkan aliran darah tubuh kita. Selain itu, sifat astringennya membantu mengurangi kelembutan dan meningkatkan kekencangan otot.
- Melati: Sifat aromatiknya membuat minyak ini sangat direkomendasikan untuk pijat relaksasi.
Cara membuat minyak esensial buatan sendiri untuk pijat - resep
Nah, setelah kita mengetahui bahan yang paling cocok untuk membuat essential oil buatan sendiri untuk pijat, berikut beberapa resep yang sesuai dengan jenis pijatannya. Pilih dari resep berikut dan kemudian ikuti langkah demi langkah berikutnya:
Minyak esensial untuk pijat tubuh yang merilekskan
- 120 ml minyak biji anggur atau minyak almond.
- 10 tetes minyak esensial geranium.
- 15 tetes minyak esensial mawar.
- 8 tetes minyak melati.
Minyak esensial untuk pijat limfatik dan peredaran darah
- 120 ml minyak jojoba
- 10 tetes minyak esensial mawar.
- 15 tetes minyak peppermint.
- 10 tetes minyak melati.
Minyak esensial untuk pijatan terapeutik dan dekontrak
- 3 sendok makan minyak biji anggur atau kemiri.
- 9 tetes minyak esensial kayu manis.
- 10 tetes minyak cendana.
- 6 tetes minyak lada.
Cara menyiapkan minyak pijat buatan sendiri selangkah demi selangkah
- Apapun resep yang Anda pilih, tambahkan minyak pelengkap ke dalam stoples terlebih dahulu dan aduk hingga larut.
- Sekarang tambahkan minyak dasar ke botol yang sama dan aduk kembali.
- Terakhir, tutup stoples dan simpan di tempat yang sejuk dan gelap agar tahan lebih lama.
Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Cara membuat minyak esensial buatan sendiri untuk pijat, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Perawatan Kecantikan dan Pribadi kami.