Bagaimana mencegah ketombe

Itu ketombe Ini bisa disebabkan oleh munculnya jamur di kulit kepala, pengelupasan kulit yang berlebihan, stres dan kelelahan atau bahkan penggunaan sampo yang tidak tepat. Yang mereka lakukan adalah mengaktifkan dan mempercepat proses pembaharuan sel kulit kepala baik jamur maupun sisa penyebabnya. Dan ketombe itu tidak lain adalah sel kulit mati. Biasanya proses ini terjadi sebulan sekali dan sel-sel mati dihilangkan secara alami dengan mencuci atau menyikat rambut. Namun, dengan ketidakseimbangan penyebab pada kulit, prosesnya semakin cepat dan sel-selnya mati lebih sering dari yang diharapkan, sehingga menimbulkan ketombe yang tidak sedap dipandang. Jika Anda ingin mencegah hal ini terjadi, teruslah membaca dan temukan bagaimana mencegah ketombe.

Langkah-langkah untuk diikuti:

Jika partikel putih yang mengganggu telah memenuhi seluruh rambut Anda, berikut beberapa solusi alami untuk menghilangkannya. Mengobati ketombe sangat penting untuk mencegah munculnya masalah rambut lainnya, karena tidak hanya mempengaruhi estetika, tetapi juga kesehatan.

Hal pertama yang harus Anda lakukan untuk mencegah ketombe adalah cuci rambut dengan air hangat dan bilas dengan air dingin mengaktifkan sirkulasi darah di kulit kepala dan mencegah munculnya jamur yang menyebabkan ketidakseimbangan penghapusan sel-sel mati. Sebagian besar jamur penyebab munculnya ketombe pada rambut adalah Malassezia furfur.

Gunakan sampo dengan bahan alami yang tidak merusak rambut atau mendorong munculnya ketombe. Itu ekstrak kepompong Ini adalah elemen yang membantu mencegah ketombe pada rambut berkat sifat regeneratif, pembersihan dan menenangkannya. Jadi, usahakan agar sampo atau masker rambut Anda mengandung bahan ini.

Sisir rambutmu sering untuk mencegah munculnya dan pertumbuhan jamur ketombe dan mengangkat sel-sel mati dari kulit kepala. Anda harus melakukan ini dengan menempatkan rambut ke satu sisi dan mulai dari ujung. Dengan cara ini Anda tidak hanya akan terhindar dari ketombe tetapi juga mencegah munculnya ujung rambut bercabang.

Hindari setiap saat penggunaan produk rambut agresif, seperti gel rambut, hairspray, wax rambut, dll. Atau gunakan dengan hemat dan tepat. Pada artikel ini kami memberikan Anda kunci untuk mengaplikasikan hairspray dengan benar pada rambut Anda dan mengurangi kemungkinan munculnya ketombe.

SEBUAH diet sehat dan seimbang sangat penting untuk menghindari ketombe. Produk asam mendukung munculnya jamur Malassezia, salah satu penyebab utama capsa, dan mempercepat proses eliminasi sel-sel mati. Jadi, ikuti diet kaya buah dan sayur, kurangi konsumsi buah jeruk. Sangat penting bagi Anda untuk mengonsumsi vitamin dan mineral untuk menghindari pengelupasan kulit. Hindari gula dan makanan berlemak tinggi setiap saat, serta konsumsi alkohol dan tembakau, dan minimalkan jumlah kopi dan teh.

Itu keringat berlebih Ini mendukung deskuamasi sel-sel kulit kepala, menyebabkan ketombe di rambut. Oleh karena itu, Anda harus segera menghapusnya. Setelah seharian berolahraga berat, segera cuci rambut Anda untuk menghindari munculnya ketombe.

Stres dan kecemasan mereka juga menyukai penampilan ketombe. Oleh karena itu, Anda harus mencoba rileks, olahraga untuk menghilangkan semua ketegangan dan masalah yang mengganggu Anda, guna menghindari ketombe pada rambut Anda. Berikut beberapa tip untuk melawan stres.

Terapkan semua trik ini ke mencegah ketombe dan dia memiliki rambut yang sempurna dan sehat. Kesehatan rambut sangat penting untuk menghindari munculnya penyakit seperti seborrhea.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Bagaimana mencegah ketombe, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Perawatan Kecantikan dan Pribadi kami.