Mengapa rambut saya rontok


Itu rambut rontok itu mempengaruhi pria dan wanita secara setara. Meskipun benar bahwa dalam kasus pria, kehilangan mereka lebih disebabkan oleh penyebab genetik, dalam kasus wanita ada lebih banyak faktor yang dapat menyebabkan kejatuhan yang berlebihan. Ketika seseorang menghadapi masalah ini, mereka mungkin menderita kurangnya harga diri, ketidakamanan dan episode depresi yang signifikan, sehingga rambut rontok, selain mempengaruhi estetika, memiliki dampak yang cukup besar pada suasana hati mereka yang terpengaruh. Untuk menjawab pertanyaan tentang kenapa rambutmu rontok, teruslah membaca artikel OneHowTo ini di mana kami menjelaskan alasan paling umum untuk kondisi ini.

Indeks

  1. Penyebab genetik
  2. Menekankan
  3. Pergantian musim
  4. Kekurangan zat besi
  5. Masalah hormonal
  6. Diet yang buruk
  7. Penggunaan produk rambut yang keras
  8. Minum obat
  9. Solusi untuk rambut rontok

Penyebab genetik

Dalam banyak kasus, dan umumnya lebih pada pria, ini Rambut rontok diberikan oleh a asal genetik dari mana tidak mungkin untuk melarikan diri. Hal ini disebabkan oleh adanya hormon pria yang disebut dihidrotestosteron yang menghambat fungsi normal siklus rambut, menyebabkan rambut rontok dan pertumbuhan yang melemah yang pada akhirnya mengakibatkan hilangnya rambut sama sekali. Ini terjadi pada 90% kasus kerontokan rambut pada pria.

Dalam kasus wanita, alopecia karena penyebab genetik tidak terlalu sering terjadi, tetapi jika demikian kasusnya, yang terkena akan memiliki rambut yang lebih halus dan jumlah rambut yang lebih sedikit di bagian mahkota.


Menekankan

Menekankan adalah penyebab paling umum dari Rambut rontok pada wanita, meski bisa juga menyerang pria. Menyerahkan diri pada situasi yang tidak kita ketahui bagaimana cara menguasainya atau bagaimana mengatasinya, memiliki banyak konsekuensi seperti kerontokan rambut dini.

Secara umum, dalam kasus ini, rambut rontok yang berlebihan biasanya bersifat sementara dan masalahnya teratasi ketika kita berhasil mengatasi situasi yang menimbulkan stres dan kita mendapatkan kembali kesejahteraan emosional kita yang biasa.

Jika Anda ingin tahu kebiasaan apa yang dapat membantu Anda mencegah kondisi ini, kami mengundang Anda untuk membaca artikel kami Cara menghindari rambut rontok akibat stres.


Pergantian musim

Meski sepanjang tahun rambut kita rontok dan tumbuh karena siklus normalnya, di musim gugur Di sinilah lebih banyak perubahan dilakukan pada kulit kepala kita, jadi itu normal untuk semua orang kita banyak kehilangan rambut dalam periode itu. Namun, ini adalah kerontokan normal di mana rambut beregenerasi tanpa masalah dan tumbuh kembali, jadi tidak perlu dikhawatirkan.

Dengan datangnya musim semi, itu akan menjadi saat rambut kembali ke penampilannya, tumbuh di tempat yang sebelumnya jatuh.

Kekurangan zat besi

Itu kekurangan zat besi adalah salah satu yang utama penyebab rambut rontok, dan itu adalah kondisi yang sangat umum pada wanita ketika mereka memulai periode menstruasi, karena kehilangan darah menyebabkan penurunan zat besi dalam darah kita. Kekurangan mineral ini juga bisa disebabkan oleh anemia, sehingga penderita kondisi ini mungkin akan melihat kepadatan rambut yang lebih rendah, selain gejala lain seperti lemas, pusing dan sakit kepala.

Ini bisa diatasi dengan makan lebih banyak makanan yang kaya zat besi seperti daging, hati, tahu atau kacang-kacangan.

Masalah hormonal

SEBUAH gangguan hormonal, seperti hipotiroidisme, memerlukan rambut rontok berlebih, tetapi dengan cara yang lambat dan merata di seluruh kepala, sehingga tidak ada bintik-bintik yang botak melainkan jatuhnya tersebar di seluruh kulit kepala.

Hal ini terjadi karena kelainan yang menyebabkan tiroid melambat dari biasanya dalam seluruh proses hormonal, dan seiring dengan gejala ini kita harus menambahkan gejala lain seperti peningkatan berat badan dan rasa lelah yang terus menerus.


Diet yang buruk

Pola makan yang buruk juga memengaruhi kerontokan rambut, dan itu karena tidak makan makanan yang kaya vitamin dan mineral Ini akan membuat folikel rambut kita menderita dan menjadi lebih lemah, yang akan membuat rambut lebih mudah rontok. Untuk melakukan ini, yang terbaik adalah makan dengan benar dan makan makanan yang sehat dan seimbang, yang dengannya kita mengambil nutrisi yang cukup untuk tetap sehat sepenuhnya.

Selain itu, penting untuk mengetahui bahan khusus apa yang memiliki khasiat untuk merangsang pertumbuhan rambut dan menjaganya agar tetap kuat; Temukan pilihan terbaik di artikel Makanan untuk mencegah rambut rontok.


Penggunaan produk rambut yang keras

Itu telah dibuktikan produk agresif yang kami gunakan untuk rambut kami dapat menonjolkan rambut rontok. Produk kimiawi, seperti pewarna atau pemutih, yang sangat sering digunakan, terutama yang mengandung banyak bahan kimia, atau perawatan agresif seperti produk permanen yang merusak kulit kepala kita.

Hal ini, bersama dengan penggunaan setrika dan pengering yang berlebihan, dapat menyebabkan a rambut rontok besar dari biasanya.


Minum obat

Beberapa obat yang diberikan kepada kita untuk menyembuhkan penyakit, dari yang biasa sampai yang lebih serius, bisa menyebabkan rambut rontok. Ini disebabkan oleh fakta bahwa prinsip aktif obat dapat mempengaruhi sirkulasi darah, yang kurang mengirigasi folikel; hormon, yang akan mengalami perubahan yang memengaruhi rambut rontok dan tubuh kurang menyerap nutrisi yang kita tawarkan setiap hari melalui makanan.

Dalam banyak kasus pengobatan kanker, kemoterapi yang diresepkan akan membuat rambut kita rontok, karena meski tidak semuanya memproduksinya, mayoritas melakukannya.


Solusi untuk rambut rontok

walaupun solusi pertumbuhan rambut Tidak pasti, ada solusi untuk mencegah rambut rontok dan untuk membantu rambut baru tumbuh lebih kuat dan dalam jumlah yang lebih banyak, itulah mengapa ini membantu masalah kerontokan rambut ini.

Produk seperti minoksidil yang dioleskan setiap malam setidaknya selama tiga bulan, akan meningkatkan pertumbuhan dengan menutrisi akar dan folikel rambut. Ngomong-ngomong, kami akan mencegahnya jatuh lebih jauh. Suplemen makanan seperti asupan asam amino, seperti sistin, akan meningkatkan pertumbuhan rambut dan kuku, dan dapat diminum sekali sehari. Anda harus tahu bahwa solusi apa pun untuk pertumbuhan rambut Anda akan membutuhkan waktu setidaknya tiga bulan untuk bertindak dan hasilnya terlihat, setidaknya enam bulan diperlukan agar volume rambut Anda kembali normal.

Selain itu, jika Anda ingin melihat perawatan alami yang efektif, jangan lewatkan artikel Perawatan rumah untuk rambut rontok.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Mengapa rambut saya rontok, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Perawatan Kecantikan dan Pribadi kami.