Hiba Abouk memiliki rahasia cantik dalam pikiran, wajah, dan tubuh

Hiba Abouk tinggal antara Madrid dan Paris, tetapi jadwal perjalanannya yang padat bukanlah halangan untuk menjalankan rutinitas kecantikannya.

Itu operasi bikini untuk Fatima yang tak terlupakan Pangeran memiliki kilometer nol di Sha Wellness Clinic, klinik elit Alicante di mana mereka telah 'masuk' dari Kylie Minogue ke Barbra Streisand (Selain banyak lagi nama yang mereka jaga dengan semangat). “Ini adalah situs yang luar biasa. Saya bertemu dengannya tahun lalu dan saya memiliki pengalaman menyenangkan yang telah saya ulangi ”, kata Hiba Abouk, yang telah memulai perawatan pencegahan dengan program empat hari.

"Saya telah melakukan olahraga setiap hari - gym, kelas yoga privat, kelompok GAP - dan diet detoks yang, saya jamin, saya belum merasa lapar," jelasnya. Seperti rocker Ia juga memperbarui darah dengan pengobatan terapi ozon. "Sebelum musim panas saya menjadi lebih sadar akan segalanya," katanya.

Aktris itu telah memberi tahu kami banyak rahasia lainnya tentang keindahan musim panas.

1-9

Keindahan dekat laut

Liburan ke alam, dan dengan pemandangan laut, itu lebih baik. Ini adalah rencana relaksasi favorit Hiba Abouk. "Dan dengan orang yang dicintai," dia menunjukkan. Meskipun dia tidak pernah bosan merekomendasikan pengalaman seperti Sha Wellness Clinic ... sendirian. "Ini adalah waktu khusus untuk fokus pada diri sendiri", menggarisbawahi.

Air, 'tip kecantikan' terbaik

“Saya gemuk dengan air, saya banyak minum!” Hiba mengaku. Adapun 'mematuk', saya suka membunuh rasa lapar saya dengan apel, tapi juga dengan keripik rumput laut dan, berkali-kali, dengan almond. "

Kenikmatan makan

"Bagi saya, kesejahteraan adalah menjalani hidup yang sehat. Ini banyak berkaitan dengan pikiran –Anda harus berpikir positif– dan dengan apa yang Anda makan. Singkatnya, mulailah dengan kepala dan ikuti apa yang dimasukkan ke dalam tubuh. "

Dalam gambar, risotto bit dan jamur serta sepiring ramen nabati, dua proposal "nutrisi sehat" dari Sha Wellness Clinic.

Pelatihan mingguan

“Beberapa hari dalam seminggu saya berlatih di Boutique Gym dengan Lorena, pelatih pribadi saya. Ketika saya di Paris, saya pergi ke pusat yoga dan pusat dansa. Pada bagian terakhir saya melakukan sedikit tarian klasik dan satu lagi tarian dengan tumit oleh Nadine Timas, seorang penari ahli dalam menciptakan koreografi untuk mengembangkan sensualitas perempuan, ”jelas aktris itu. selalu berusaha mencari tempat untuk berolahraga.

'Truqui' untuk bepergian

“Saya sering bepergian.Saya tinggal dengan menunggang kuda antara Madrid dan Paris dan saya sering terbang ke Jerman untuk melihat pacar saya (pesepakbola Achraf Hakimi) ”, Hiba mengakui. "Untuk dia penat terbang Saya sering memakai masker dosis tunggal Kiehl, yang menghidupkan kembali kulit. Itu, dan tidur dan minum banyak air untuk tetap terhidrasi di dalam ”, tambahnya.

Kecantikan dosis tunggal

Masker Konsentrat Pembaruan Instan Kiehl (€ 32) untuk kulit bercahaya dan berair.

Potong ke pengejaran

"Saya baru saja memotong 'melenón' yang saya miliki. Saya melakukannya karena solidaritas dengan seorang teman saya yang sakit kanker dan itu adalah sebuah pembebasan, karena saya menangani diri saya sendiri dengan lebih baik. Untuk melembabkannya, saya menggunakan minyak argan. "

8 / 9

Parfum Hiba Abouk

“Musk adalah bahan yang sangat saya suka. Itulah mengapa saya telah bersama Narciso Rodriguez selama empat belas tahun sebagai parfum samping tempat tidur saya. Yang baru membuatku gila, gila, gila. Dan itu bisa digunakan sebagai pendorong dari yang lain. "

Keharuman Untuk Otot Murni nya, oleh Narciso Rodriguez (€ 76.51 / 100 ml).

Tidak ada efek topeng

“Saya berusaha untuk selalu memakai riasan yang natural. Untuk mendapatkan efek 'wajah yang bagus', saya menggunakan alas bedak Dior yang sangat ringan yang saya oleskan dengan ujung jari saya karena saya suka menunjukkan kulit dan bintik-bintik kecil, "kata Hiba.

Dasar Rias Wajah dan Tubuh Dior Backstage, dari Dior, € 40,95.