In & Out: rutinitas yang Anda butuhkan untuk kuku dan rambut lemah

Pernahkah Anda merasakan kuku dan rambut rusak? Mungkin Anda melakukan beberapa langkah yang salah dalam rutinitas

Tentu sebagai el 90% wanita, pernahkah kamu merasakan itu rambut dan kuku Anda rapuh. Munculnya rambut menjadi tidak sedap dipandang dan jatuh begitu banyak, sehingga berkali-kali kita berpikir bahwa suatu hari kita akan bangun tanpa rambut (yah, kita melebih-lebihkan). Tapi ya, kami yakin Anda pernah mengalami perasaan itu di beberapa waktu di tahun ini. Dan hal yang sama berlaku untuk yang satu itu. Terutama bagi kita yang selalu memiliki kuku yang lemah, kita menerima begitu saja bahwa itu adalah sesuatu yang alami yang berasal dari genetika kita, tetapi itu tidak selalu benar. Sederhananya, berkali-kali eStres, kekurangan vitamin dan penyalahgunaan beberapa produk mungkin benar-benar merusak kuku dan rambut Anda.

1-7

Masuk: pilih sampo yang bagus

Tidak semua sampo cocok untuk rambut kita. Juga tergantung pada waktu tahun dan kebutuhan rambut kita, kita perlu mengganti sampo. Misalnya, jika rambut kita berminyak tetapi ujungnya kering kita tidak harus menggunakan sampo yang melembabkan, tetapi kondisioner dengan lebih banyak nutrisi.

Aveda

KELUAR: tidak boleh menyisir basah

Lupakan menyisir rambut Anda saat basah. Saat kita keramas setelah mandi, rambutnya sangat sensitif sehingga lebih mudah patah. Jadi lupakan tentang menyikatnya saat itu. Tunggu sampai kelembapannya hilang.

IN: pengering ionik selalu

Belilah pengering rambut yang bagus, karena sering kali hal itulah yang paling menghukum rambut kita. Pengering berteknologi ion membantu rambut kita agar tidak rusak dengan mengubah molekul air menjadi hidrasi. Selain itu, Anda bisa mengeringkan rambut lebih awal.

Pengadilan Inggris

DALAM: pijat kulit kepala dengan baik

Pertumbuhan rambut berkaitan dengan banyak faktor, tetapi salah satunya berkaitan dengan sirkulasi. Merangsang kulit kepala akan membantu kami meningkatkan pertumbuhan rambut kami. Ada beberapa minyak rambut tertentu. Oleskan beberapa tetes ke kulit kepala, apakah kering atau basah, dan pijat secara merata dengan gerakan memutar. Jika Anda membutuhkan perawatan intensif, Anda bisa membiarkannya bekerja lebih lama dengan menutupinya dengan shower cap atau aluminium foil.

Weleda

IN: gunakan krim kuku khusus

Ada beberapa krim khusus untuk kuku. Terutama jika Anda memiliki orang yang sensitif, lebih baik Anda tetap menjaga mereka. Dengan cara ini, Anda akan terhindar dari kerusakan sebelum Anda. Untuk digunakan selain krim tangan penguat kuku yang bagus, minyak zaitun adalah salah satu solusi alami terbaik. Di pusat kecantikan seperti Bocoa Beauty (Madrid) di mana mereka menggunakan produk alami merekomendasikannya.

Madara

KELUAR: tidak menggigit kuku dan menghindari bahan kimia

Jika Anda stres, ada cara lain untuk bersantai. Kuku Anda tidak bisa disalahkan atas stres Anda. Pamerkan beberapa kuku cantik dan bersantailah dengan meditasi atau yoga. Unsur lain yang merusak kuku adalah keton dan produk pembersih. Hindari penggunaannya kapan pun Anda bisa dan gunakan sarung tangan jika Anda akan menggunakan produk kimia apa pun.

Imaxtree

DALAM: Minyak kutikula

Sangat penting untuk merawat kutikula agar tumbuh kuat dan tidak mudah patah. Jika Anda biasanya memiliki kuku yang lemah, itu jauh lebih penting. Pijat lembut kutikula setiap kuku di malam hari dan biarkan minyaknya menempel.