Cara memperbesar payudara dengan pengobatan rumahan

Itu wanita dengan payudara kecil Mereka dapat melakukan beberapa praktik sehari-hari yang akan mencapai ketegasan payudara dan mencapai a penampilan lebih tebal dan feminin. Penyebab payudara kecil harus dicari dalam hormon yang bertanggung jawab atas perkembangannya, oleh karena itu, untuk meningkatkan payudara, penting bahwa beberapa komponen ditambahkan ke makanan dengan nutrisi tertentu serta latihan atau pijatan yang membantu mengembangkan otot. dada. Dalam artikel OneHowTo ini kami menemukan Anda cara meningkatkan payudara dengan pengobatan rumahan jadi Anda tahu semua trik yang bisa membantu Anda memamerkan garis leher yang memusingkan.

Langkah-langkah untuk diikuti:

Itu telur adalah sekutu yang ideal untuk dicapai meningkatkan payudara secara alami karena mengandung protein dan vitamin yang sangat tinggi yang akan membantu mengencangkan kulit dada dan membuatnya terlihat lebih berisi; juga jika kita menggabungkannya dengan timun kita akan mendapatkan kulit yang kencang dan terhidrasi. Untuk membuat pengobatan rumahan ini, Anda perlu:

1 ketimun kecil
1 kuning telur
1 sendok teh krim kelapa

Prosedur untuk membuat ini krim buatan sendiri Ini sangat sederhana: Anda harus memblender mentimun lalu mencampurnya dengan kuning telur dan krim kelapa; campur semuanya untuk membuat pasta yang homogen. Kemudian Anda harus menerapkannya di dada dan membiarkannya bekerja selama 30 menit, bilas dan ulangi prosedur ini 1 atau 2 kali seminggu. Sedikit demi sedikit Anda akan melihat bagaimana jaringan dada Anda semakin kencang dan kuat.

Anda juga bisa membuat yang lain pengobatan rumahan untuk pembesaran payudara yang bahan utamanya adalah putih telur. Seperti yang telah kami sebutkan, khasiat bahan ini berhasil menutrisi kulit kendur karena kandungan lipid hidroelektrik dan sifat astringentnya.

Untuk membuat perawatan ini, Anda perlu mengocok putih telur sampai muncul tekstur berbusa; Anda harus mengaplikasikannya di dada dan membiarkannya bekerja selama setengah jam. Kemudian Anda harus membilas kulit Anda dengan jus bawang merah dan kemudian mengalirkan air dingin untuk mengaktifkan kembali sel-selnya.

Selain mengoleskan krim buatan sendiri ini yang akan membantu Anda mengencangkan dan meningkatkan volume payudara Anda, Anda harus tahu bahwa ada juga beberapa herbal yang cocok untuk mencapai tujuan kita. Untuk memanfaatkan manfaatnya, yang terbaik adalah menyiapkan infus dengan salah satunya dan minum 1 atau 2 cangkir sehari. Ini yang terbaik infus untuk memperbesar payudara:

Ilholva: ini adalah salah satu yang efektif untuk meningkatkan ukuran payudara karena merupakan tumbuhan dengan jumlah yang banyak lendir, nutrisi yang membantu mengeluarkan hormon yang mengontrol ukuran payudara. Tanaman ini dapat dikonsumsi sebagai infus atau dengan membeli tablet di toko produk alami.

Melihat palmetto: tanaman ini berasal dari keluarga berry dan berprestasi nada dan tingkatkan payudara. Alasannya adalah itu menurunkan kadar testosteron Dengan demikian, ukuran payudara meningkat secara alami dan meningkatkannya. Anda juga dapat meminumnya dalam bentuk aslinya dengan membuat infus atau, jika Anda mau, dalam tablet yang disiapkan sesuai keinginan dukun.

Adas: itu adalah ramuan kaya fitoestrogen sehingga mendorong kerja hormon yang bertanggung jawab untuk membuat payudara kita tampak lebih besar. Dalam artikel OneHowTo ini kami memberi tahu Anda cara menggunakan adas untuk memperbesar payudara Anda.

Penting juga bagi kita untuk mempertimbangkan pola makan yang kita ikuti setiap hari dalam hidup kita. Untuk mencapai pembesaran payudara secara alami, Anda disarankan untuk menambahkan bahan-bahan ke dalam makanan Anda kaya fitoestrogen karena mereka dapat meningkatkan pembesaran payudara. Di antara makanan-makanan ini, berikut ini yang menonjol:

Biji-bijian utuh: oat, barley, beras merah, dll dianjurkan untuk menambah payudara dengan makanan.

Alpukat: Ini adalah makanan yang kaya asam amino sehingga akan membantu kita memperbesar payudara.

Buah-buahan kaya estrogen: stroberi, apel, jeruk, pir, plum, persik, ceri, kiwi, pepaya atau jeruk bali. Dalam artikel OneHowTo ini kami memberi tahu Anda makanan mana yang meningkatkan estrogen sehingga Anda tahu makanan mana yang dapat ditambahkan ke dalam diet Anda.

Lemak sehat: Penting juga untuk menambahkan jenis lemak ini ke dalam makanan kita karena sebagian besar payudara terdiri dari jaringan lemak. Karena itu tambahkan minyak zaitun, kenari, biji rami, minyak wijen, dan lain sebagainya. Selalu berhati-hati untuk tidak berlebihan dalam menembak karena bisa membuat kita kehilangan sosok kita.

Anda juga disarankan untuk merangsang pertumbuhan payudara dengan berlatih latihan yang berhasil meningkatkan otot dada. Berikut adalah 3 praktik baik yang akan membantu Anda memamerkan dada yang lebih berisi:

Latihan 1: berbaring di atas matras dan pegang a barbel dengan masing-masing tangan. Regangkan lengan Anda dan letakkan di atas dada Anda, turun setinggi bahu, naik lagi. Ulangi latihan ini 10 kali dan lakukan 3 set untuk memperkuat area tersebut.

Latihan 2: push-up mereka juga meningkatkan otot ini. Untuk melakukan ini kita harus turun ke tanah dengan tangan ditopang dan kita harus bangun sampai lengan terulur. Naik dan turun secara perlahan dan jaga punggung tetap lurus. Latihan ini harus dilakukan 10 kali dan ulangi 2 seri.

Latihan 3: lainnya Latihan pembesaran payudara Ini terdiri dari lurus dan meletakkan kedua tangan di depan dada Anda. Anda harus menekan kedua tangan, satu dengan yang lain, untuk memaksa dada. Ulangi 10 kali dan lakukan 3 set untuk memperbesar payudara Anda.

Cara lain untuk mendapatkannyar meningkatkan payudara secara alami adalah dengan melamar pijat di area dada. Untuk ini, Anda harus menggunakan minyak rosehip dan, jika tidak memilikinya, Anda dapat menggunakan minyak zaitun karena tujuannya adalah untuk melembabkan dan memudahkan manuver untuk memijat area tersebut.

Sekarang Anda harus mulai dengan memijat payudara dengan gerakan memutar ke dalam, perlu diingat bahwa jari-jari harus melewati seluruh area dan harus diperpanjang selama 15 menit; kemudian ganti payudara dan ulangi pijatan. Prosedur ini harus dilakukan setiap hari sebelum tidur dan sedikit demi sedikit Anda akan melihat tampilannya lebih tebal.

Dalam artikel OneHowTo ini kami memberi tahu Anda cara memperbesar payudara Anda dengan pijatan sehingga Anda dapat mengakses informasi ini secara detail.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Cara memperbesar payudara dengan pengobatan rumahan, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Perawatan Kecantikan dan Pribadi kami.