Bagaimana mempersiapkan Camino de Santiago tanpa memiliki pengalaman

Terlepas dari usianya, salah satu pengalaman yang terus dilakukan oleh banyak orang hingga saat ini adalah ziarah ke Santiago de Compostela, yaitu Camino de Santiago. Orang-orang dari semua jenis kondisi fisik ingin menunaikan ibadah haji ini dan oleh karena itu penting untuk memperhitungkan kondisi minimum apa yang diperlukan agar dapat melakukannya tanpa merusak kesehatan dalam hal apa pun.

Bagian dari persiapan fisik sebelumnya, yang merupakan poin kunci dalam persiapan untuk Camino de Santiago, serangkaian faktor lain juga penting yang akan membantu melaksanakan ziarah dengan cara yang jauh lebih nyaman dan yang akan menghindari kemungkinan masalah dan gangguan yang dapat mempengaruhi kapan saja. dari jalan itu. Itulah mengapa selalu diperlukan objek atau alat tertentu sepanjang pengalaman yang akan memberikan keamanan yang lebih besar untuk mencapai Santiago de Compostela tanpa masalah serius. Itu sebabnya dalam HOWTO kami jelaskan bagaimana mempersiapkan Camino de Santiago tanpa memiliki pengalaman.

Indeks

Apa itu Camino de Santiago
Latihan fisik
Bagasi untuk melakukan Camino de Santiago dengan berjalan kaki
Barang lain yang diperlukan untuk melakukan Camino de Santiago

Apa itu Camino de Santiago

Camino de Santiago adalah ziarah yang berasal dari abad pertengahan. Itu bisa dimulai dari titik yang berbeda, muncul berbagai rute seperti yang disebut cara Prancis atau Portugis. Tetapi semuanya memiliki tujuan yang sama: Katedral Santiago de Compostela.

Bisa dilakukan dengan berbagai cara, seperti dengan menunggang kuda atau dengan sepeda, tetapi yang paling umum adalah dengan berjalan kaki. Sepanjang rutenya ada banyak tempat penampungan dan tempat penampungan dipersiapkan khusus untuk para peziarah, tempat dimana Anda bisa mendapatkan prangko yang dibutuhkan untuk mengisi kartu yang selalu menemani jamaah haji dan yang menyatakan bahwa dia telah melakukan haji.

Untuk menuju Santiago de Compostela, aspek-aspek tertentu harus diperhatikan, terutama jika Anda baru pertama kali ingin menikmati pengalaman seperti ini.

Latihan fisik

Jika Anda akan melakukan Camino de Santiago dengan berjalan kaki, sangatlah penting untuk memiliki beberapa persiapan fisik sebelumnya, karena setiap tahapan harian memiliki jarak beberapa kilometer. Biasanya antara 15 dan 25 kilometer akan dilakukan setiap hari, tergantung dari kapasitas fisik jamaah dan hari-hari di mana Anda ingin menunaikan ibadah haji penuh.

Tips melakukan Camino de Santiago dengan berjalan kaki

Untuk mempersiapkan diri secara fisik, disarankan untuk mulai mendaki setidaknya tiga bulan sebelum memulai untuk melakukan jalan menuju Santiago. Jika Anda tidak memiliki persiapan sebelumnya, Anda akan mulai dengan jalan kaki yang lebih lembut dan kemudian Anda secara bertahap akan meningkatkan kecepatan dan jarak. Pada prinsipnya, Anda bisa pergi sejauh 3 kilometer sehari dan kemudian meningkat hingga mencapai 15 kilometer.

Penting juga untuk mempertimbangkan file kondisi meteorologi yang memiliki tempat berbeda yang Anda lewati selama Camino de Santiago. Secara umum, di bagian utara Spanyol sangat mungkin Anda harus menghadapi hujan, angin, dan suhu rendah. Selain itu, pada banyak kesempatan, medan akan memiliki bagian dengan ketinggian yang berbeda, oleh karena itu akan lebih mudah untuk memperhitungkannya pada saat pelatihan, yang harus memiliki ketidakrataan.

Bagasi untuk melakukan Camino de Santiago dengan berjalan kaki

Sangat penting untuk diperhitungkan iklim daerah tersebut yang akan dilakukan haji dengan mengenakan pakaian yang sesuai. Karena kemungkinan besar akan ada hujan, sangat disarankan untuk dibawa sepasang jas hujan Dan ingat bahwa satu lagi akan dibutuhkan untuk menutupi tas punggung tempat sisa pakaian dan barang-barang lain yang diperlukan akan dibawa selama haji.

Sedangkan untuk pakaian lainnya, harus diperhatikan bahwa semuanya harus masuk ke dalam tas ransel yang akan dibawa selama menunaikan ibadah haji. berat untuk didukung selama tahapan. Penting untuk tidak melupakan pakaian panas dan hangat, serta alas kaki yang nyaman yang tidak menyebabkan lecet atau cedera pada kaki. Anda dapat mempelajari lebih lanjut di artikel ini tentang Perawatan kaki saat mendaki.

Item lain yang diperlukan untuk melakukan Camino de Santiago

Terlepas dari semua hal tersebut di atas, perlu juga diperhitungkan masuknya pasal-pasal penting lainnya bagi jamaah haji. Salah satunya adalah a lemari obat dasar lengkap dengan plester, produk untuk kemungkinan lecet dan lecet, antiradang dan segala jenis antiseptik untuk membersihkan luka kecil.

Juga disarankan untuk menyertakan a kantung tidur karena di beberapa tempat penampungan mereka tidak memiliki banyak tempat tidur, selain semua barang yang diperlukan untuk kebersihan pribadi.

Jika Anda menyukai artikel ini tentang cara mempersiapkan Camino de Santiago tanpa memiliki pengalaman, Anda mungkin juga tertarik dengan artikel lainnya tentang Cara melakukan Camino de Santiago dalam 7 hari.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Bagaimana mempersiapkan Camino de Santiago tanpa memiliki pengalaman, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Aktivitas Rekreasi kami.