Bagaimana cara mandi vital


Umumnya file kamar mandi penting Itu adalah salah satu yang biasa kita berikan pada diri kita sendiri untuk menyembuhkan banyak penyakit. Untuk bisa memberi mandi vital Anda membutuhkan bathtub sitz atau bathtub, yang harus ditempatkan di dalam bathtub. kamar mandi di mana semua organ dalam dirangsang, kepala, lambung, usus dan ginjal diurai. Selain itu, pertahanan tubuh diaktifkan dan diperkuat. Dalam artikel ini, kami akan memberi tahu Anda bagaimana Anda harus memberi diri Anda sendiri mandi vital.

Kamu akan membutuhkan:

Langkah-langkah untuk diikuti:

Orang tersebut harus duduk di bangku dengan kaki keluar dari bak mandi, bidet atau wadah yang digunakan untuk mandi vital. Agar ketinggian air yang digunakan berada di bawah jok dan bokong tidak basah, maka sangat penting untuk digunakan. air dingin; Tidak ada suhu khusus untuk air di bak mandi vital, karena kepekaan termal setiap orang berbeda-beda, jadi masing-masing harus memilih yang paling sesuai.

Dengan salah satu tangan Anda harus mengambil spons atau kain yang agak kasar dan Anda harus merendamnya dengan air.Kemudian Anda harus menggosok perut bagian bawah, di bawah pusar, area genital dan peritoneal dan bahkan dalam kasus seorang pria, Anda juga bisa menggosok testis. Bahkan tanpa memberikan tekanan apa pun pada organ genital, selama gesekan ini spons harus direndam beberapa kali.

Jika iritasi atau ruam muncul pada kulit akibat gesekan, itu harus dianggap sebagai manifestasi dari eliminasi yang disebabkan oleh mandi itu sendiri.

Terkadang menarik bahwa sebagian dari organ seksual ada di dalam air. Dalam kasus ini, ketinggian air harus lebih tinggi dari yang telah disebutkan di atas.

Mandi vital harus berlangsung antara 5 menit dan 60, meskipun hal yang normal tidak boleh lebih dari 15 hingga 25 menit.

Anda harus mengoleskan mandi dua sampai tiga hari, tetapi jika Anda mau, Anda dapat meningkatkan dosisnya sesuai dengan penyakitnya. Jika orang yang harus mandi adalah orang tua atau orang dengan vitalitas rendah di awal mandi, air hangat atau sangat dingin harus digunakan, serta mengurangi durasi mandi vital. Sedangkan jika penderita anemia, mandi tidak lebih dari 5 menit.

Dimungkinkan juga untuk mandi vital di pantai, dalam hal ini Anda harus duduk di pantai sehingga ombak hanya mencapai kaki dan perut Anda. Dan dalam posisi ini Anda harus menggosok perut bagian bawah dengan pasir.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Bagaimana cara mandi vital, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Perawatan Kecantikan dan Pribadi kami.

Tips

  • Dalam mandi vital, jangan membasahi area tubuh lain selain yang disebutkan di atas.
  • Semakin dingin airnya, semakin baik, dan semakin lama durasi pemandiannya, semakin baik pula hasil yang akan didapat.