Cara membasuh area intim wanita

Itu kebersihan intim itu adalah tugas sehari-hari itu saja wanita Ini harus dilakukan dengan benar untuk memastikan kesehatan Anda dan dengan demikian mencegah infeksi vagina. Dengan cara ini, penting untuk melakukan pencucian dengan produk khusus untuk area genital yang menjamin keseimbangan pH dari area tubuh yang sensitif ini. Penting juga untuk diketahui bahwa a kebersihan Penggunaan produk yang berlebihan atau tidak sesuai bisa menjadi kesalahan yang fatal, dan itulah mengapa di OneHowTo kami ingin mengklarifikasi semua keraguan Anda dan menjelaskan secara detail. cara membasuh area intim wanita.

Langkah-langkah untuk diikuti:

Simpan a kebersihan intim Koreksi akan sangat penting untuk mencegah infeksi di area genital dan fakta ini, selain frekuensi Anda mencuci bagian pribadi Anda, termasuk faktor-faktor lain yang akan menjadi kuncinya. Dan itu adalah area yang sangat sensitif yang membutuhkan perawatan khusus yang harus diketahui setiap wanita.

Oleh karena itu, perlu dilakukan a mencuci area genital setiap hariTerutama dianjurkan ketika kita bangun di pagi hari, dan dapat diperpanjang menjadi dua hari dalam kasus-kasus seperti menstruasi, berolahraga atau setelah berhubungan seksual. Namun, kebersihan yang berlebihan bisa berbahaya, karena kita akan mengubah flora bakteri alami vagina, yaitu bakteri "baik" yang melindungi kita dari patogen eksternal.

Dengan cara yang sama, penting bahwa saat mencuci bagian pribadi Anda, Anda melakukannya hanya dengan air atau sabun intim secara khusus ditunjukkan untuk itu. Ini akan menjadi cara untuk menjaga pH yang tepat dari area genital - yang bervariasi antara 3,8 dan 4,5 - yang bersama dengan asam laktat akan memastikan pemeliharaan flora vagina yang sehat. Dan bakteri penyebab infeksi tidak dapat bertahan hidup dalam lingkungan asam dan itulah mengapa pH harus rendah untuk mencegah perkembangbiakannya.

Sama pentingnya dengan frekuensi dan produk cuci akan menjadi prosedur yang harus diikuti saat mencuci bagian intim wanita. Dengan cara ini, kita harus mencuci vagina depan ke belakang dan tidak pernah sebaliknya, karena kita akan menyeret kemungkinan bakteri dari area anus ke area genital. Juga saat pergi ke kamar mandi kita harus melakukan gerakan yang sama untuk menjaga kebersihan area intim.

Penggunaan spons untuk bersihkan area intim wanita, tapi tangan kita akan menjadi sekutu terbaik untuk melaksanakan tugas ini. Tentunya, kita harus mencuci tangan sebelum melakukan kontak dengan area genital untuk mencegah penyebaran infeksi. Demikian pula, sangat penting untuk sering mencuci handuk yang Anda gunakan untuk mengeringkan diri sendiri setelah dicuci, jika tidak maka handuk akan menjadi sumber bakteri.

Ingat juga bahwa hal yang paling tepat adalah menggunakan pakaian dalam katun dan hindari bahan sintetis yang dapat menyebabkan iritasi, serta pakaian yang terlalu ketat di selangkangan. Selama periode menstruasi, Anda harus sering mengganti pembalut atau tampon dan mengikuti kebersihan area genital dengan benar.

Jika Anda merasa tidak nyaman atau Anda melihat tanda peringatan seperti perubahan keputihan atau bau yang berlebihan di area genital, Anda harus kunjungi dokter Anda untuk menentukan apakah Anda tertular infeksi atau penyakit. Dengan cara yang sama, penting bagi Anda untuk mengunjungi ginekolog secara teratur untuk memastikan bahwa semuanya beres.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Cara membasuh area intim wanita, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Perawatan Kecantikan dan Pribadi kami.