Sifat arginin untuk rambut


Arginine adalah asam amino esensial, karena tubuh kita tidak memiliki kemampuan untuk memproduksinya, yang terlibat dalam berfungsinya banyak area tubuh kita. Di antara fungsinya, arginin menonjol, terutama dalam aktivitas kelenjar endokrin yang bertanggung jawab untuk produksi hormon, di mana asam amino ini penting untuk merangsang hormon pertumbuhan.

Fungsi lain dari arginine adalah untuk menstimulasi pertumbuhan dan perkembangan rambut, karena merupakan asam amino yang merupakan bagian dari protein, termasuk keratin. Jika Anda ingin tahu apa semua itu sifat arginin untuk rambut teruslah membaca artikel oneHOWTO ini dan temukan manfaatnya untuk rambut.

Indeks

  1. Arginine, penting untuk pertumbuhan rambut
  2. Hindari dan cegah rambut rontok dengan arginine
  3. Ini sangat ideal untuk rambut rapuh atau sangat rusak
  4. Ini efektif dalam menghilangkan ketombe
  5. Makanan kaya arginin dan jumlah harian yang direkomendasikan

Arginine, penting untuk pertumbuhan rambut

Arginin adalah asam amino esensial yang tidak diproduksi oleh tubuh kita dan merupakan bagian dari protein rambut, yaitu keratin. Asam amino ini adalah prekursor zat yang disebut oksida nitrat, yang penting untuk pertumbuhan rambut alami.

Karena sifat arginin sebagai asam amino yang merupakan bagian dari keratin, ia memiliki kemampuan untuk meningkatkan oksida nitrat dalam tubuh kita dan dengan demikian membantu penyerapan kalium, mineral yang juga memastikan rambut tetap sehat.

Manfaat lain dari arginin adalah sangat meningkatkan sirkulasi aliran darah pada folikel rambut berkat sifat vasodilatornya. Sebagai hasil akhir dari fungsi arginin kita memperoleh a stimulasi pertumbuhan rambut.


Hindari dan cegah rambut rontok dengan arginine

Seperti yang telah kami katakan, arginin Ini adalah asam amino utama dari protein rambut, oleh karena itu juga membantu penyerapan nutrisi dan memfasilitasi hidrasi, sehingga memperlambat dan mencegah rambut rontok. Arginine bekerja pada rambut kita untuk mencegah kerontokan rambut dengan cara berikut:

  • Mengaktifkan kembali mikrosirkulasi darah dan memberi nutrisi pada bola rambut, sehingga meningkatkan distribusi nutrisi yang seimbang ke seluruh rambut.
  • Arginine memiliki sifat pelindung yang membantu menjaga serat rambut dari agen eksternal seperti matahari, polusi, atau lingkungan berbahaya lainnya yang menyebabkan rambut rontok.
  • Selain itu, juga membantu helai rambut berkembang lebih kuat, lebih kuat dan lebih sehat.


Ini sangat ideal untuk rambut rapuh atau sangat rusak

Arginine, selain memiliki khasiat yang sangat baik untuk memfasilitasi nutrisi rambut, juga menonjol karena sifat perbaikannya, keduanya ideal untuk mempertimbangkan asam amino ini sebagai perawatan yang sangat efektif untuk rambut yang sangat rusak, terlalu rapuh, mudah patah atau terkena dampak. pewarna dan pemutih.

Berkat sifat-sifat ini, Arginine berhasil menghentikan perkembangan folikel rambut yang tidak tepat dan bertindak sebagai lapisan pelindung yang mencapai itu. rambut menjadi lebih kuat, jauh lebih tidak rentan terhadap kerusakan dan diberi nutrisi dari akar hingga ujung.

Pelajari lebih lanjut tentang cara merawat rambut sangat rusak di artikel oneHOWTO lainnya ini.

Ini efektif dalam menghilangkan ketombe

Yang lain dari sifat arginin untuk rambut adalah bahwa itu juga dapat digunakan sebagai pengobatan atau pengobatan baik untuk menghilangkan sebagai tindakan pencegahan terhadap ketombe. Arginine mengandung khasiat berikut yang mengatasi masalah rambut ini:

  • Sifat antijamur dan antibakteri: arginin memiliki senyawa yang menghilangkan kemungkinan mikroorganisme yang menyebabkan perubahan pada sel rambut ini, menyebabkan pengelupasan kulit kepala yang berlebihan.
  • Sifat penyembuhan: Ketombe bisa membawa masalah lain seperti gatal-gatal yang membuat kita menggaruk-garuk kepala. Arginin mempercepat proses penyembuhan kemungkinan luka di kulit kepala.
  • Sifat anti-inflamasi: Ini juga dapat membantu untuk gejala ketombe lainnya seperti sensasi terbakar di kepala.


Makanan kaya arginin dan jumlah harian yang direkomendasikan

Seperti yang telah kami tunjukkan di bagian sebelumnya, arginin Ini adalah asam amino yang tidak diproduksi di dalam tubuh kita tetapi diserap dari luar baik dalam makanan, suplemen makanan dan / atau untuk penggunaan topikal seperti sampo, kondisioner atau masker rambut.

Arginine merupakan asam amino yang sangat banyak terdapat pada berbagai jenis makanan, sehingga jika Anda ingin menikmati konsumsi asam amino ini secara optimal, Anda dapat menemukannya di makanan kaya protein seperti sereal, kacang-kacangan, produk susu, daging seperti ayam dan sapi, telur dan ikan.

Jika ingin menikmati khasiat arginine untuk rambut berupa suplemen atau kapsul makanan, jumlah yang direkomendasikan oleh spesialis adalah 3 sampai 5 gram per hari, yang mana 3 kapsul per hari (makan pagi makan siang dan makan malam). Para ahli juga menunjukkan bahwa Anda tidak boleh melebihi jumlah arginin maksimum yang disarankan per hari.

Temukan semua yang perlu Anda ketahui tentang Makanan kaya arginin di artikel lain ini.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Sifat arginin untuk rambut, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Perawatan Kecantikan dan Pribadi kami.