Perubahan waktu juga mempengaruhi kulit kita (dan inilah cara kita melawannya)

Menurut para ahli, kurangnya cahaya dan yang disebut 'mini jet lag' bertanggung jawab atas serangkaian perubahan pada kulit kita yang, sekarang, Anda akan tahu cara bertempur.

Dengan kembalinya musim panas, kami sangat up to date perawatan kulit dan rambut. Faktanya, kami telah mempersiapkan kulit kami untuk musim gugur selama berminggu-minggu, tetapi pasti ada sesuatu yang tidak kami andalkan ... Waktu berubah. Menurut para ahli, ada sejumlah faktor yang luput dari perhatian namun tetap berdampak pada kulit kita dalam perubahan ini.

Cara mengatasi perubahan waktu pada kulit, menurut pakar kecantikan

"Kami tidur satu jam lagi, tapi tubuh kita menderita a penat terbang dari mana, menurut beberapa penelitian, dibutuhkan antara dua dan tiga hari untuk pulih. Hari-hari menjadi lebih pendek, jadi kulit terkena sinar matahari lebih sedikit dan lebih sedikit sinar UV. Ini penting untuk mengaktifkan Vitamin D, dan kekurangannya menyebabkan tubuh dan kulit kehilangan kemampuan untuk mengaktifkan mekanisme yang dibutuhkan agar berfungsi dengan benar ”, komentar Laura Izquierdo, ahli kimia, facialist dan salah satu pendiri Izba Nature.

Juga Pedro Catalá, apoteker, ahli kosmetik dan pendiri Twelve Beauty, telah menyatakan pendapatnya: "Perubahan waktu melibatkan perubahan tingkat melatonin, hormon yang mengatur jam istirahat kita. Semakin banyak cahaya, semakin sedikit melatonin yang diproduksi, dan ini artinya kami tidur lebih buruk selama hari-hari pertama. Kurang tidur berdampak negatif pada kulit, sebagai penyebabnya dehidrasi dan kurangnya elastisitas, dua syarat mendasar untuk memiliki kulit yang sehat ”.

Untungnya ada kosmetik yang membantu kita mengurangi efek ini. Secara khusus, kami mengusulkan dua hal yang akan membantu mengatasi masalah ini baik pada kulit dan rambut.

1-2