Bagaimana pijat Ayurveda

Ayurveda adalah kata yang dibentuk oleh istilah “durasi hidup” dan pengetahuan. ”Ini adalah pengobatan tradisional India kuno berfokus pada tubuh dan pikiran, sebagai sarana pemecahan masalah yang berkaitan dengan keduanya. Menurut filosofi ini, ada tiga elemen yang ada dalam diri seseorang dan digabungkan menjadi unik: api, udara, dan bumi. Pijat ini memungkinkan menemukan solusi dengan mengevaluasi masalah pasien oleh terapis, menghasilkan perawatan individual yang menjadi ciri khasnya dan berarti kesuksesannya. Tergantung pada kesimpulan yang ditarik oleh terapis, ia akan menerapkan pijat Ayurveda yang paling sesuai. Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang cara khusus mengatasi masalah ini, kami akan menjelaskan dalam artikel OneHowTo ini bagaimana pijat ayurveda.

Langkah-langkah untuk diikuti:

Pengobatan Ayurveda didasarkan pada pentingnya hal itu interaksi dan keseimbangan antara pikiran, tubuh dan jiwa. Keharmonisan antara ketiga elemen ini bergantung pada energi masing-masing orang dan, itulah sebabnya Ayurveda mencoba membantu individu merasa nyaman melalui pijatan. Pijat Ayurveda tidak hanya menghilangkan rasa sakit, tetapi bertindak sebagai obat pencegahan dengan meningkatkan sirkulasi, memperkuat sistem limfatik, serta membersihkan dan merevitalisasi tubuh.

Interaksi antara pasien dan terapis sangat penting, baik untuk pemahaman yang baik tentang masalah oleh terapis, dan bagi terapis untuk menerapkan pengobatan yang paling tepat melalui pijat Ayurveda. Jatuh tempo, perhatian yang dipersonalisasi adalah dasar untuk meningkatkan kemungkinan pengobatan yang berhasil. Ketika terapis memahami masalah pasien dengan jelas, sekarang saatnya memilih jenis pijat Ayurveda yang akan dilakukan dan minyak yang akan dioleskan.

Dalam Ayurveda, ada banyak variasi minyak yang dapat digunakan dalam pijat Ayurveda. Itulah mengapa memilih minyak yang tepat sangat penting untuk dapat menangani masalah pasien. Di antara minyak berbeda yang tersedia, dua kelompok besar dibedakan: minyak dasar dan minyak lainnya. Sementara minyak dasar adalah yang paling penting dalam perawatan, minyak dasar lainnya berfungsi sebagai pelengkap. Beberapa minyak yang dioleskan ke kulit mencapai lapisan terdalam melalui pijat Ayurveda. Banyak minyak yang digunakan adalah: minyak wijen, kelapa, almond, bunga matahari atau minyak jarak. Bagaimanapun, minyak yang digunakan tidak boleh mengandung jenis bahan kimia apa pun, tetapi harus benar-benar biologis.

Elemen yang membedakan pijatan ini dari yang lain adalah pijatannya pertimbangan energi hadir di tubuh manusia dalam pengobatan. Dalam Ayurveda, disebut masalah energi doshas dan dirawat melalui pijat Ayurveda. Di dalam masalah yang berkaitan dengan energi atau doshas ini, ada jenis yang berbeda tergantung pada hubungannya dengan bagian tubuh tertentu. Juga, masalah yang berkaitan dengan sistem saraf pusat disebut vata. Beberapa manfaat yang didapat dengan pijat Ayurveda adalah:

• Memperkuat sistem kekebalan.
• Tingkatkan kelenturan otot.
• Ini membantu menyeimbangkan energi pasien dengan tubuh, pikiran dan jiwa.
• Meningkatkan sirkulasi darah dan meremajakan kulit.
• Menghilangkan stres dan melemaskan sistem saraf, sehingga pasien lebih rileks.

Setiap sesi memiliki durasi satu setengah jam kira-kira, meskipun percakapan sebelumnya antara terapis-pasien juga membutuhkan waktu yang harus ditambahkan.

Sebelum memulai sesi pijat Ayurveda, faktor-faktor berbeda harus dipertimbangkan melalui komunikasi antara pasien dan terapis, di antaranya adalah: kulit, metabolisme, tidur, dll. Setelah percakapan pasien-terapis, yang terakhir mengevaluasi masalah energi atau doshas dan menentukan jenis minyak yang akan dia gunakan untuk mengobatinya serta tekanan yang akan dia terapkan dalam pijat Ayurveda.

Seperti yang telah kami jelaskan sebelumnya, pikiran adalah faktor fundamental, sehingga terapis mendorongnya biarkan pikiran kosong dan menjauhi pikiran apa pun yang dapat memengaruhi relaksasi. Lingkungan harus sesuai, sehingga cahayanya tidak terlalu kuat, suhu harus menyenangkan sehingga pasien dapat merasa nyaman dan musik digunakan untuk merangsang relaksasi. Seperti yang dapat kita lihat, ada beberapa faktor yang mempengaruhi keberhasilan pijat Ayurveda yang baik: beberapa bergantung pada pasien, yang lain pada terapis, sementara beberapa faktor eksternal seperti musik dan suhu.

Jika menurut Anda artikel ini menarik, kami merekomendasikan:

• Bagaimana pijat Swedia.
• Bagaimana pijat shiatsu.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Bagaimana pijat Ayurveda, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Perawatan Kecantikan dan Pribadi kami.