Cara mengurangi rasa sakit pada kapalan kaki
Itu kekerasan di kaki memprovokasi sakit dan nyeri kepada banyak orang, terutama saat berjalan. Hal itu disebabkan oleh sepatu yang terlalu ketat, berkeringat, menghabiskan waktu seharian dengan kaki Anda, dll. dan meskipun ada beberapa cara untuk melakukannya hindari kapalan di kaki, terkadang hal itu tidak dapat dihindari. Pergi ke perawat kaki selalu menjadi solusi terbaik untuk menghilangkan kekerasan, tetapi agar Anda dapat melanjutkan kehidupan sehari-hari tanpa terlalu banyak komplikasi, dalam artikel OneHowTo ini kami menawarkan tips tentang bagaimana mengurangi rasa sakit pada kapalan kaki.
Langkah-langkah untuk diikuti:
Pertama-tama, perlu diperhatikan bahwa file perawatan dan pencegahan kaki Mereka adalah cara terbaik untuk menghindari kapalan di kaki. Perlu bahwa sejak usia yang sangat muda kita memberi perhatian yang diperlukan pada kaki kita dan memberi mereka pentingnya yang mereka butuhkan, karena mereka bertanggung jawab untuk menopang semua berat badan kita dan memungkinkan kita untuk bergerak.
Demikian juga, sangatlah penting untuk pergi ke perawat kaki ketika gejala pertama muncul bahwa ada sesuatu yang salah dengan kaki kita: keringat berlebih, munculnya rasa keras, kaki sakit, dll.
Dalam banyak kesempatan, nyeri kaki yang disebabkan oleh kekerasan di kaki disebabkan oleh fakta bahwa kita memperoleh a postur tubuh yang buruk saat berjalan Dan, misalnya, kita meletakkan semua beban kita pada area kaki yang sangat kecil. Dengan cara ini, spesialis perlu memeriksa kami dan, jika perlu, memperbaikinya menggunakan insole ortopedi atau solusi apa pun yang dianggapnya tepat.
Penyebab lain dari munculnya kapalan dan jagung di kaki -dan rasa sakit yang diakibatkannya- adalah alas kaki yang tidak pantas. Misalnya, wanita yang menggunakan sepatu hak tinggi dan / atau sepatu sempit secara berlebihan lebih mungkin menderita penyakit ini. Oleh karena itu, penting untuk memilih sepatu dengan benar, pastikan untuk membeli ukuran yang sesuai dan menyesuaikan dengan setiap kesempatan. Dalam artikel OneHowTo ini Anda akan melihat mengapa penting untuk memakai sepatu yang nyaman
Untuk mengurangi nyeri kaki, disarankan untuk memilih sepatu terbuat dari bahan lembut dan fleksibel yang memungkinkan keluarnya keringat dari kulit. Demikian pula, Anda tidak boleh memakai sepatu yang sama setiap hari, tetapi gantilah jenis sepatu yang berbeda: olahraga, sepatu pantofel, sandal di musim panas, sepatu bot di musim dingin, dll.
Itu kebersihan kaki kita Itu akan menjadi faktor kunci lainnya, jadi kita harus selalu menjaganya tetap bersih dan memberi perhatian khusus saat mengeringkannya, terutama di sela-sela jari. Begitu juga kita harus menghidrasinya dengan benar dengan bantuan cream atau lotion terutama di area yang keras agar tidak mengering.
Ada juga lainnya Produk kosmetik yang dapat membantu kita mengobati kapalan kaki, seperti halnya krim pengelupas serta menggaruk kapalan dengan batu apung adalah cara paling efektif untuk menghilangkan kapalan ini dari kaki kita.
Kami mengulangi fakta bahwa solusi yang ideal adalah pergi ke ahli penyakit kaki untuk merekomendasikan pengobatan yang tepat. Meskipun kami juga dapat menawarkan beberapa tip dan tip buatan sendiri bagaimana cara menghilangkan jagung dari kaki.
Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Cara mengurangi rasa sakit pada kapalan kaki, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Perawatan Kecantikan dan Pribadi kami.
Tips
- Kunjungi ahli penyakit kaki Anda untuk merekomendasikan solusi terbaik untuk masalah kaki Anda.