Pengobatan rumahan untuk lengan yang kendur


Lemak berlebih dan warna yang kurang adalah dua faktor yang dengan cepat membuat lengan kita terlihat lembek dan dengan efek kulit yang menggantung jadi tidak menarik dan estetika. Jika Anda juga memperhatikan bahwa lengan Anda tidak lagi sekencang sebelumnya dan hal ini memengaruhi keselamatan Anda saat mengenakan tank top atau gaun, maka perhatikan artikel OneHowTo ini. Selain tip tradisional yang berkaitan dengan diet dan olahraga, yang penting, kami memberikan Anda pilihan yang terbaik pengobatan rumahan untuk lengan yang kendurDengan mereka Anda dapat memperbaiki kekencangan yang hilang dan membuat kulit Anda mendapatkan kembali kehalusan alaminya.

Indeks

  1. Tips mencegah dan mengurangi lengan kendur
  2. Mengencangkan krim minyak kelapa
  3. Masker anti kendur dari tanah liat
  4. Toner pengencang melon dan apel
  5. Masker apel dan oranye untuk lengan yang lembek
  6. Krim kopi anti selulit

Tips mencegah dan mengurangi lengan kendur

Selain berlalunya waktu yang tak terelakkan yang menyebabkan kulit di lengan semakin kehilangan kehalusannya dan mulai mudah kendur, ada faktor lain seperti pola makan yang tidak memadai, gaya hidup yang tidak banyak bergerak, atau perubahan berat yang tiba-tiba yang dapat menyebabkan lengan kendur menjadi kenyataan sebelum dibayangkan. Sebelum melihat manakah perawatan alami yang efektif untuk mengencangkan kulit ekstremitas atas, kami akan memberikan beberapa tips yang penting untuk Anda perhitungkan jika Anda mau. mencegah dan mengurangi hilangnya kehalusan ini, perhatikan:

  • Diet harian Anda harus memiliki jumlah yang tepat proteinIni diperlukan untuk memperkuat otot dan mencegah penumpukan lemak meningkat.Sekarang, protein yang cukup adalah yang memberi Anda makanan seperti daging putih, ikan putih, putih berlubang, kedelai, dll. Selain itu, diet Anda tidak boleh tanpa makanan antioksidan penting bagi Anda untuk memilih karbohidrat yang dibuat dengan tepung terigu utuh.
  • Sebaliknya, hilangkan makanan berlemak dan makanan kaya gula dari pola makan Anda.
  • Minum banyak air sepanjang hari untuk juga menjaga kulit Anda tetap terhidrasi dengan sempurna.
  • Singkirkan gaya hidup yang tidak banyak bergerak dan cobalah untuk melatih seluruh tubuh Anda secara berkala. Dalam kasus lengan, Anda bisa melakukannya latihan lokal nada itu, seperti push-up, yang diindikasikan untuk trisep, bisep dan lengan bawah.
  • Dengan cara yang sama seperti Anda melembabkan kulit bagian tubuh lainnya, Anda juga harus memberi makan kulit lengan setelah mandi untuk menghindari tanda-tanda awal kendur. Apa saja mengencangkan body lotion, meskipun yang paling efektif adalah yang mengandung bahan-bahan seperti kafein, mentol, psyllium, plankton, dll.


Mengencangkan krim minyak kelapa

Kami tahu itu minyak kelapa Ini adalah salah satu produk paling melembabkan dan menutrisi yang kami miliki untuk kulit, tetapi tahukah Anda bahwa ini juga mengencangkan? Betul, khasiatnya tidak ada habisnya dan yang terpenting baik untuk melawan kelembutan dan selulit yang bisa muncul di lengan karena mendukung regenerasi sel kulit dari dalam berkat kandungan asam laurat, vitamin E dan K Setelah digunakan. , Anda akan melihat bagaimana lengan Anda terlihat lebih halus dan dengan kulit yang sangat lembut.

Aplikasi: Cara penggunaannya sangat sederhana, Anda hanya perlu mencampurkan 1/2 cangkir minyak kelapa dengan 1/4 cangkir shea butter atau cocoa butter. Untuk melakukan ini, pertama-tama lelehkan mentega yang dipilih dalam penangas air, lalu tambahkan minyak kelapa dan aduk sampai tercampur rata. Saat sudah dingin, Anda bisa mengaplikasikannya pada kulit lengan, selalu lakukan pijatan melingkar.


Masker anti kendur dari tanah liat

Berkali-kali, menurun Ini adalah tanda yang muncul atau ditekankan sebagai akibat dari drainase racun yang salah, yang menumpuk di dalam tubuh karena terlalu banyak lemak atau cairan yang disimpan. Dan cara yang baik untuk menghilangkan semua racun tersebut dan membersihkan kulit adalah melalui a topeng tanah liat hijau, yang memungkinkan untuk membersihkan semua pori-pori, menguatkan kembali dan meregenerasi dermis di area tersebut.

Aplikasi: Anda harus mencampurkan 4 sendok makan bubuk tanah liat hijau dengan 3 sendok makan air mineral, sedemikian rupa sehingga membentuk semacam pasta kental yang bisa Anda oleskan. Jika perlu, tambahkan lebih banyak air. Buatlah campuran tersebut dalam wadah gelas atau tanah liat agar tanah liat tidak kehilangan khasiatnya. Saat masker lengan yang kendur sudah siap, aplikasikan pada lengan dan diamkan hingga benar-benar kering. Jika ini terjadi, keluarkan dengan banyak air hangat atau dingin.

Cari tahu lebih lanjut tentang produk ini dengan membaca artikel Properti tanah liat hijau untuk kulit.

Toner pengencang melon dan apel

Perpaduan yang sangat menarik untuk dicapai mengencangkan kulit di lengan adalah salah satu yang menawarkan kita melon dan apel. Kedua buah ini saling melengkapi dengan sempurna, karena melon mengandung antioksidan yang memperlambat proses penuaan kulit dan apel, pada bagiannya, menghilangkan sel-sel mati yang menumpuk dan merupakan toner alami yang hebat.

Aplikasi: Pada kesempatan kali ini, kami sarankan Anda membuat firming tonic yang bisa Anda aplikasikan pada lengan Anda setelah mandi dan biarkan mengering. Anda hanya perlu mencampurkan atau menghancurkan 2 irisan melon dengan 1 apel dan menyebarkan campuran tersebut ke area yang paling lembek. Jika setelah kulit kering, Anda tidak menyukai hasilnya, bilas area tersebut dengan banyak air dan hanya itu!

Masker apel dan oranye untuk lengan yang lembek

Seperti yang telah kita lihat di bagian sebelumnya, apel itu bagus pengobatan rumahan untuk lengan kendurNamun efektivitasnya bisa berlipat ganda jika di perawatan lain kita menggabungkannya dengan khasiat jeruk yang meremajakan. Buah jeruk ini mengandung banyak vitamin, meskipun dengan kandungan vitamin C dan E yang lebih banyak, yang penting untuk menjaga jaringan kulit tetap muda, kencang dan halus. Cobalah masker apel dan jeruk berikut ini dan Anda akan melihat bagaimana, sebagai tambahan, kulit lengan Anda terkelupas sempurna dan halus.

Aplikasi: dengan blender atau mixer, proses 2 apel cincang bersama dengan jus segar dari 2 jeruk. Sebarkan campuran yang diperoleh dari lengan yang lembek dan biarkan selama sekitar 30 menit.


Krim kopi anti selulit

Kafein Yang mengandung kopi adalah zat yang bagus untuk perawatan kecantikan yang berusaha mengencangkan kulit tubuh dan memerangi efek gravitasi pada tubuh. Jika Anda mengoleskan kafein pada kulit Anda, Anda dapat mengaktifkan kembali sirkulasi darah, menyerang timbunan lemak yang menumpuk dan, oleh karena itu, menghilangkan selulit atau kulit jeruk. Semua ini diterjemahkan menjadi lengan yang jauh lebih kencang dan lebih kencang Cara alami.

Aplikasi: Dalam mangkuk, campurkan 1/2 cangkir bubuk kopi, 1 cangkir gula putih, dan 3/4 cangkir minyak zaitun. Saat Anda mendapatkan pasta yang homogen, aplikasikan di area yang akan dirawat, lakukan pijatan melingkar setiap saat. Pada akhirnya, bungkus lengan Anda dengan bungkus plastik dan biarkan pengobatan bekerja selama sekitar 30 menit.


Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Pengobatan rumahan untuk lengan yang kendur, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Perawatan Kecantikan dan Pribadi kami.