Seorang ahli rambut memberi tahu kami bagaimana dia berhasil menghentikan kerontokan rambut
Jika Anda juga memperhatikan bahwa rambut Anda mulai kehilangan kepadatannya, kami akan memberi tahu Anda secara langsung bagaimana cara menghentikan kerontokan rambut dengan trik ahli.
Sebagai penata rambut profesional, Saya tidak pernah membayangkan bahwa saya akan mulai kehilangan rambut begitu cepat. Tetapi stres karena perceraian membuat rambut saya sakit. Saat saya mencoba mencerna semua rasa sakit yang disebabkan oleh perpisahan, emosi negatif mempengaruhi kesehatan saya menyebabkan penurunan berat badan yang ekstrim dan hilangnya sebagian besar rambut saya. Saya akan memberi tahu Anda bagaimana saya berhasil memperbaikinya.
Temanku, yang juga seorang penata rambut, adalah orang pertama yang menyadarinya ada sesuatu yang salah dan dia kehilangan rambut. Saya akan berbohong jika saya tidak mengatakan bahwa saya merasa sangat malu ketika dia memberi tahu saya, karena pada saat-saat itu Saya baru berusia 21 tahun. Sampai saat itu, rambut kastanye rimbunku Itu telah menjadi sumber kepercayaan bagi saya dan saya sangat yakin bahwa saya akan menyimpannya selama bertahun-tahun. Begitu Mengerikan sekali menyadari bahwa saya salah.
Setelah beberapa saat, berusaha menyembunyikan bahwa rambut saya rontok menjadi melelahkan, jadi Saya memutuskan untuk melakukan sesuatu untuk memperbaikinya secepat mungkin. Saat itulah saya menyadari bahwa pertumbuhan dan kesehatan rambut dimulai di mencatut, yang seperti itu mempelajari cara merawatnya adalah langkah pertama untuk mencegah rambut rontok. Dan meskipun kita tidak dapat mengubah genetika, kita dapat mencoba mencegahnya agar tidak rusak dengan mempromosikan lingkungan yang sehat untuk kulit kepala danmemberi makan tubuh kita dengan antioksidan.
Lihat posting ini di Instagram
Sungguh hari yang luar biasa untuk berkolaborasi dengan tim berbakat @edenbyedensassoon dan yang terpenting, saya harus bekerja bersama seorang wanita yang telah menginspirasi saya sejak hari pertama di industri "pengetahuan menciptakan kepercayaan diri" @traceyhughesedu terima kasih telah membagikan pengetahuan Anda! #wellaeducation #wellahair
Publikasi bersama Carrera Alvarez (@carreracolor) di
Sebuah survei yang dilakukan pada akhir Juli tahun ini menemukan hal itu satu dari lima wanita mengalami peningkatan rambut rontok sejak awal virus corona. Studi lain juga menyatakan bahwa hampir dua dari lima orang Amerika (39%) pernah mengalaminya rambut rontok akibat stres karantina. Penelitian juga menunjukkan bahwa 48% dari milenial dan 42% Gen X lebih mungkin mengalami kerontokan rambut daripada baby boomer.
Pengalaman pribadi saya dalam pengertian ini adalah itu apa yang paling membantu saya untuk mengatasi masalah ini Telah menemukan produk yang tepat untuk menghentikan kerontokan rambut, mengubah gaya hidup saya, dan menemukan jaringan pendukung. Saya akan memberi tahu Anda semuanya di bawah.
Perawatan anti-rambut rontok saya
Saya mulai menggunakan Nioxin untuk mengatasi kerontokan rambut saya dan itu adalah titik balik dalam perjalanan saya. Saya mulai menggunakan sampo dan kondisioner, bukan produk saya yang biasa, lalu saya menambahkan perawatan kulit kepala ke rutinitas harian saya. Saya melihat hasilnya di bulan pertama setelah menggunakannya setiap hari, tetapi waktunya dapat berbeda dari orang ke orang. Saya belum berhenti menggunakan ini Perawatan Nioxin 3-Langkah untuk Rambut Rontok Diwarnai Progresif (€ 30,95).
Perubahan gaya hidup untuk memerangi kerontokan rambut
Dengan rambut rontok, perawatan topikal tentu saja membantu, tetapi jugaAnda perlu mengatasi sumber masalahnya dan dalam kasus saya itu adalah stres. Saya belajar mengelola stres saya mempraktikkan kebiasaan sehat seperti lari dan meditasi. Ini, bersama dengan fokus baru pada nutrisi untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dari dalam, telah menjadi kunci perjalanan saya. Saya telah mencoba menghilangkan daging, gluten, dan makanan olahan dari diet saya, dan saya berfokus pada makan makanan yang kaya protein dan lemak sehat untuk memperkuat rambut saya.
Cari dukungan
Ketika saya mulai berbicara tentang masalah rambut rontok saya, Saya terkesan dengan jumlah teman, kenalan, dan orang yang juga menderita dalam kesunyian. Tidak ada yang harus merasa sendirian menghadapi masalahnya, jadi jika Anda mengalami kerontokan rambut yang tidak biasa yang membuat Anda khawatir, jangan malu membicarakannya dengan teman dan spesialis. Jangan membuatnya tabu.
Jika Anda mengikuti tip berikut, Saya berjanji hari-hari yang lebih baik akan datang.