Cara menghilangkan kulit jeruk di kaki dan bokong

Apakah Anda ingin kulit Anda terlihat kencang dan mulus kembali? Jika Anda membaca artikel ini, mungkin karena di kaki dan bokong Anda yang kita kenal sebagai kulit jeruk semakin terlihat. Kondisi kulit ini merupakan masalah estetika yang mempengaruhi banyak wanita dan terdiri dari penumpukan jaringan lemak di bawah kulit di area seperti kaki, lengan, perut dan bokong dan itu menjadi terlihat ketika penumpukan itu melakukan terlalu banyak tekanan yang terlihat seperti a sejenis benjolan kecil, yang terlihat seperti kulit luar jeruk (sesuai namanya).

Meskipun kondisi kulit ini tidak menyebabkan kemunduran bagi kesehatan kita, banyak wanita yang menganggap kulit jeruk sebagai masalah yang tidak sedap dipandang, sehingga mereka mencari pengobatan yang berbeda untuk mengurangi atau langsung menghilangkannya. Kemudian di artikel oneHOWTO berikut ini kami jelaskan cara menghilangkan kulit jeruk di kaki dan bokong dengan metode yang berbeda. Teruskan membaca!

Indeks

Apa itu kulit jeruk
Cara menghilangkan kulit jeruk di kaki dan bokong dengan pengobatan rumahan
Latihan menghilangkan kulit jeruk
Daftar perawatan dan produk lain untuk menghilangkan kulit jeruk dengan cepat

Apa itu kulit jeruk

Seperti yang kita telah maju kulit jeruk adalah masalah kulit Ini mempengaruhi hampir semua wanita dan juga sejumlah besar pria. Kondisi ini muncul ketika sel-sel yang ditemukan di kulit kita yang disebut adiposit, yang bertanggung jawab untuk menyimpan lemak untuk melindungi kita dari guncangan dan dingin, mulai tumbuh secara tidak normal. Kapan sel lemak telah tumbuh berlebih dan menumpuk Di area seperti kaki dan bokong, mereka akhirnya menonjol dari epidermis, membuat semacam tonjolan kecil terlihat pada kulit yang terkena.

Diantara faktor risiko kulit jerukArtinya, mereka membuat kita lebih rentan terhadap nodul yang muncul di kulit ini, kami menemukan yang berikut ini:

Diet tidak sehat: Konsumsi makanan yang kaya lemak dan gula secara berlebihan menyebabkan adiposit tumbuh secara berlebihan.
Menetap: Gaya hidup di mana tidak berolahraga juga dapat menyebabkan masalah kulit ini karena kita tidak mengonsumsi energi yang diperlukan untuk menghindari penambahan berat badan.
Masalah hormonal: Kita bisa lebih rentan terhadap munculnya kulit jeruk pada saat terjadi gangguan hormonal seperti pubertas, kehamilan atau menopause.

Cara menghilangkan kulit jeruk di kaki dan bokong dengan pengobatan rumahan

Ada berbagai perawatan estetika seperti krim dan scrub untuk menghilangkan kulit jeruk di kaki dan bokong yang bisa kita temukan di toko estetika manapun. Namun, produk ini bisa sedikit mahal jadi, di bawah ini, kami meninggalkan serangkaian pengobatan rumahan yang selain murah juga cukup efektif untuk mengurangi selulit:

Lulur kopi dan gula alami

Kopi merupakan produk alami yang sangat bermanfaat untuk mengecilkan kulit jeruk baik di kaki maupun bokong karena mengandung kandungan kafein yang tinggi. Karena itu, kopi memiliki sifat peredaran darah yang kuat yang mengaktifkan aliran darah pada kulit, yang secara signifikan mengurangi nodul yang terkumpul di bawah kulit, membuatnya tampak lebih kencang.

Untuk menyiapkan scrub kopi alami ini untuk selulit, Anda harus mencampurkan 5-6 sendok makan kopi, 1 cangkir gula dan satu cangkir minyak zaitun ke dalam sebuah wadah. Jika sudah siap, aplikasikan pada area yang terkena sambil dipijat dengan gerakan memutar yang kuat selama 5 menit. Kemudian diamkan selama 5-10 menit lagi dan bersihkan scrub dengan air dingin.

Gunakan obat ini 3 kali seminggu.

Krim lidah buaya dan cuka sari apel buatan sendiri

Obat lain yang murah dan efektif adalah krim lidah buaya dan cuka sari apel. Di satu sisi, lidah buaya memiliki sifat melembabkan yang membantu melembabkan kulit secara mendalam, memberikan tampilan yang lebih kencang dan elastis. Di sisi lain, cuka sangat kaya akan berbagai asam yang membantu menghancurkan penumpukan nodul lemak di bawah kulit.

Untuk menyiapkan krim ini, Anda harus mencampurkan secangkir gel lidah buaya dengan 5 sendok makan cuka sari apel sampai Anda mendapatkan campuran yang lembut dan homogen.Oleskan obat dengan gerakan memutar yang lembut pada kulit dan kemudian biarkan selama 20 menit. Keluarkan produk dengan banyak air dingin.

Gunakan obat ini 4 kali seminggu.

Perawatan alami biji alpukat dan minyak rosemary

Biji alpukat yang dicampur dengan minyak rosemary juga merupakan pengobatan rumahan yang sangat efektif melawan kulit jeruk. Biji alpukat kaya akan antioksidan yang membantu kita meningkatkan elastisitas kulit. Dan di sisi lain, minyak rosemary memiliki sifat peredaran darah yang membantu kita mengaktifkan aliran darah dan oleh karena itu, mengurangi gumpalan lemak yang menumpuk di kulit.

Campurkan 1 sendok makan minyak rosemary, 3 sendok makan air dan segenggam bubuk biji alpukat ke dalam mangkuk sampai Anda mendapatkan semacam pasta yang lembut. Oleskan produk pada kulit sambil memberikan pijatan melingkar yang lembut dan kemudian biarkan selama setengah jam. Angkat dengan banyak air dingin.

Gunakan obat ini 3 kali seminggu untuk menghilangkan kulit jeruk di kaki dan bokong.

Latihan menghilangkan kulit jeruk

Selain pengobatan rumahan untuk kulit jeruk, juga sangat penting untuk mengurangi atau menghilangkan masalah ini dengan memakai a diet seimbang dan berolahraga secara teratur. Selanjutnya, kami meninggalkan Anda daftar latihan yang lebih efektif untuk mengecilkan kulit jeruk dari kaki dan bokong:

Lompat tali (sekitar 15 menit sehari).
Langkah (2 set 15-20 repetisi sehari).
Bersepeda di tempat tidur (antara 5 dan 10 menit sehari).
Lakukan squat (3 set 15 repetisi setiap hari).
Adduktor dengan pendekatan kaki (3 set 15 pengulangan setiap hari).
Angkat pinggul (3 set 15 repetisi setiap hari).
Jalan cepat selama 30 menit sehari.

Daftar perawatan dan produk lain untuk menghilangkan kulit jeruk dengan cepat

Itu perawatan profesional, meskipun biasanya mahal, cara tersebut adalah yang tercepat menghilangkan kulit jeruk di kaki dan bokong. Selanjutnya, kami meninggalkan Anda daftar yang paling sering digunakan untuk mengakhiri masalah kulit ini:

Mesotherapy: adalah produk yang terdiri dari pengobatan homeopati untuk mengecilkan kulit jeruk.
Pijat lipo atau LPG: Membantu membentuk kembali dan mengencangkan kulit serta memperbaiki tampilan area yang terkena.
Karboksiterapi: membantu menghilangkan kulit jeruk dan selulit.
Dermoplasti: mengurangi selulit dan mengurangi volume lemak yang terkumpul.
Termoterapi: Ini adalah kamera termal yang membantu mengurangi kelebihan berat dan cairan.
Pressotherapy: Ini adalah drainase limfatik yang mengurangi selulit dan retensi cairan.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Cara menghilangkan kulit jeruk di kaki dan bokong, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Perawatan Kecantikan dan Pribadi kami.