Cara melakukan pijatan wajah anti kerut
Itu pijat wajah Mereka luar biasa untuk membuat kita rileks secara fisik dan mental, tetapi tahukah Anda bahwa dengan merevitalisasi otot, mereka juga merupakan perawatan yang bagus untuk melawan keriput? Benar, ini adalah teknik yang benar-benar tanpa rasa sakit dan sangat efektif yang memungkinkan kita mengaktifkan sirkulasi darah di wajah, mengencangkan jaringan dan mengurangi kerutan yang lebih terlihat dan mengurangi keremajaan pada kulit. Dan yang terbaik dari semuanya, kita bisa memijat diri kita sendiri setiap hari ketika kita punya beberapa menit. Teruslah membaca artikel OneHowTo ini dan temukan langkah demi langkah untuk diikuti lakukan pijatan wajah anti kerut.
Langkah-langkah untuk diikuti:
Beri diri Anda a Pijat wajah untuk diri sendiri setiap malam atau dari waktu ke waktu sangat ideal untuk merevitalisasi semua otot wajah dan berkontribusi pada pengurangan atau penghapusan kerutan yang lebih ditandai. Selain itu, ini adalah teknik sederhana yang akan membantu mencegah pembentukan garis ekspresi baru dan kelembutan.
Menurut spesialis kesehatan kulit, jenis ini pijat wajah anti keriput mereka melaporkan Manfaat seperti yang kami detail di bawah ini:
- Mereka merangsang produksi fibroblas dan kolagen, yang meningkatkan elastisitas dan kekencangan kulit.
- Mereka mempromosikan mikrosirkulasi kulit, yang sangat baik untuk menjaga jaringan tetap kencang dan membuka area di mana kerutan muncul.
- Mereka menguatkan kembali otot-otot wajah.
- Mereka meningkatkan warna kulit.
- Mereka mengurangi pembengkakan wajah.
Sebelum memulai pijatan, untuk meningkatkan efek anti-penuaan, kami menyarankan Anda untuk melakukannya dengan mengoleskan, pada saat yang sama, Krim anti kerut biasa atau, jika Anda lebih suka, dengan file minyak alami diindikasikan untuk meremajakan kulit. Pilihan kedua ini menawarkan hasil yang luar biasa, dan terdapat minyak yang mengandung antioksidan, vitamin E dan mineral, sangat baik untuk menutrisi kulit dari dalam dan melawan tanda-tanda penuaan yang terlihat.
Alternatif terbaik adalah minyak argan, minyak jojoba, minyak biji anggur, minyak rosehip, dan minyak bibit gandum. Dalam artikel Minyak alami untuk menghilangkan kerutan Anda bisa melihat khasiat tertentu dari masing-masingnya.
Anda hanya perlu menuangkan beberapa tetes minyak yang dipilih ke jari Anda dan mulai melakukan pijatan wajah, seperti yang kami jelaskan dalam langkah-langkah berikut.
Untuk kerutan yang benar dan mencoba untuk mengurangi visibilitas Anda, gerakan kuncinya adalah a pijat berdasarkan gerakan melingkar. Metode berikut akan membantu Anda mengurangi semua kerutan dan garis ekspresi, di mana pun mereka berada. Langkah-langkah yang harus Anda ikuti adalah:
- Dengan telunjuk dan jari tengah dari satu tangan, regangkan area kulit tempat kerutan yang akan dikoreksi.
- Oleskan krim atau minyak anti-penuaan di ujung jari telunjuk Anda dengan tangan yang lain.
- Kemudian, dengan jari telunjuk itu, lakukan pijatan melingkar kecil di sepanjang kerutan, dari awal hingga akhir.
- Lakukan gerakan tersebut selama beberapa detik sambil terus meregangkan kulit untuk merangsang sirkulasi di area tersebut dan memungkinkan nutrisi anti penuaan dari lotion yang dioleskan meresap dengan baik ke dalam kulit dan bekerja.
Selain gerakan memutar, Anda bisa melakukannya pijat lokal untuk mengurangi kerutan di area tertentu pada wajah. Perhatikan rekomendasi berikut:
- Untuk kerutan dahi: Anda harus mengaplikasikan produk anti aging dengan melakukan gerakan ke atas, yaitu dari atas alis hingga ke garis rambut.
- Untuk kerutan di bagian tengah wajah: Dalam hal ini, Anda harus mengoleskan losion anti penuaan dari dalam ke ujung wajah, memberikan efek 'mengangkat'. Anda harus meregangkan kulit dan cara yang baik untuk melakukannya adalah dengan meletakkan tangan Anda dengan jari-jari terjalin setinggi hidung dan melepaskan jari-jari Anda saat Anda membawa tangan ke area luar wajah Anda.
- Untuk kerutan dagu: Oleskan produk dari atas ke arah leher sehingga kulit dagu meregang. Letakkan kedua jari telunjuk Anda ditekuk tepat di bawah dagu dan dengan ibu jari Anda lakukan gerakan meregangkan kulit dengan melakukan pijatan melingkar.
- Untuk kerutan di sekitar mulut: letakkan satu tangan di setiap pipi dan pijat kulit dengan gerakan zigzag.
- Untuk kerutan mata: Oleskan produk membuat setengah lingkaran, pertama di bagian atas dari sobekan ke arah pelipis, dan setelah selesai, ulangi gerakan yang sama di bagian bawah mata.
Jika Anda juga tertarik untuk mengetahui apa saja gerakan sederhana lainnya yang dapat membantu Anda menjaga wajah Anda tetap awet muda dan halus, jangan lewatkan artikel Latihan terbaik untuk mengatasi wajah kendur.
Itu leher dan kulit décolleté Ini sangat halus, jadi disarankan juga untuk memperhatikannya dan memperpanjang pijatan untuk menghindari munculnya kerutan yang tidak sedap dipandang di area ini. Jika Anda melakukan ini secara teratur dan melindungi area ini dari sinar UV dengan tabir surya faktor tinggi, Anda akan dapat memamerkan garis leher yang cantik dan awet muda lebih lama.
Untuk mengurangi kerutan di area ini, Anda harus memijat garis leher menggunakan gerakan melingkar dengan buku-buku jari Anda dan lanjutkan ke bagian atas leher. Setelah ini, lakukan gerakan menguleni dengan meregangkan kulit ke atas, dimulai juga dengan area décolleté dan diakhiri dengan leher.
Terakhir, kami tunjukkan langkah spektakuler ke jaringan oksigenat, Mempromosikan produksi kolagen dan, oleh karena itu, berkontribusi pada kemudaan kulit. Jika Anda ingin mengujinya, Anda hanya perlu melakukannya berikan cubitan yang sangat cepat di bagian atas pipi dan di sisi rahang, mengikuti kontur wajah. Cobalah, Anda akan terkejut dengan hasilnya!
Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Cara melakukan pijatan wajah anti kerut, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Perawatan Kecantikan dan Pribadi kami.