Bagaimana cara mengajari anak berenang
Itu penting ajari anak berenang: ini bukan pilihan waktu luang tetapi alat keamanan penting untuk menghindari tenggelam. Meskipun anak-anak tidak dapat berenang sampai mereka berusia 3-4 tahun karena anatomi mereka, akan lebih mudah untuk membiasakan mereka dengan air sejak mereka dilahirkan. Tujuan pertama adalah agar anak merasa nyaman di dalam air dan tidak takut padanya. Rasa takut menyebabkan ketegangan dan ketegangan membuat otot tidak dapat bekerja dengan baik, selain itu, pernafasan menjadi lebih cepat sehingga tidak mungkin untuk mengajari anak yang takut air untuk berenang. Jika dia adalah anak yang sudah berenang sejak bayi, akan lebih mudah baginya untuk belajar berenang ketika waktunya tiba hampir secara alami. Untuk ajari anak berenang 3 atau 4 tahun yang tidak terbiasa dengan kolam renang, ikuti langkah-langkah berikut:
Langkah-langkah untuk diikuti:
Jangan dipaksakan: Ini bisa menjadi kontraproduktif dan membuat kontak dengan air traumatis bagi anak.
Biarkan anak melihat anak-anak lain berenang dan bersenang-senang di kolam renang dan taruh mereka di kolam bersama Anda. Itu normal baginya untuk menangis atau mengeluh pada awalnya. Jika setelah 5 menit dia tidak berhenti menangis, biarkan dia keluar dari kolam, tetapi Anda tetap di dalam. Cobalah untuk menarik perhatiannya dengan mainan apung atau bermain air.
Jika setelah 4 sesi anak terus menangis, biarkan dan kembali lagi setelah kurang lebih 6 bulan tapi jangan biarkan lama-lama berlalu. Itu penting mengajar berenang kepada anak sebelum dia berusia 6 tahun.
Begitu akrab dengan airBiasanya, setelah dua bulan dengan satu atau dua sesi mingguan, anak bisa bergerak dengan bantuan bahan: lengan baju, gelembung, atau "churros".
Setelah satu setengah tahun atau lebih, Anda akan bisa melepaskan bahan pendukung dan membuat anak melepaskan lengan dan kakinya. Pada tahap ini Anda mungkin harus menemani anak yang memegang ketiaknya.
Pada awalnya anak akan berenang dengan cara mendorong hanya dengan kaki seperti anak anjing atau akan menyelam untuk beraktivitas di dalam air. Gerakan lengan tidak boleh diperkenalkan sampai anak telah sepenuhnya melewati tahap awal ini.
Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Bagaimana cara mengajari anak berenang, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Olahraga kami.
Tips
- Cobalah untuk mengajarinya melompat ke dalam air dengan memanggilnya dari dalam kolam. Ini sangat menyenangkan bagi mereka dan merupakan cara yang baik untuk mendapatkan keamanan di dalam air.
- Sebelum membeli bahan pendukung atau mainan, lihat apakah sudah ada
- Jika Anda harus membeli bahan tersebut, ajaklah si anak untuk membuatnya bergairah