Cara memiliki kuku yang lebih kuat
Kuku kuku yang kuat, cerah dan cantik, selain menjadi indikator kesehatan yang baik, mereka mengungkapkan perawatan luar biasa yang Anda berikan ke tangan Anda setiap hari. Tidak selalu mudah untuk menjaga ketahanan alami kuku tetap utuh, karena mereka dapat dilemahkan oleh penyebab yang berbeda, mulai dari pola makan yang buruk, tindakan kebersihan yang tidak memadai, hidrasi yang buruk hingga faktor-faktor lain yang terkait dengan penggunaan beberapa produk atau enamel. Jika Anda ingin memamerkan manikur yang sempurna dan mencegah kuku Anda menjadi rapuh, ikuti saran yang kami berikan dengan cermat di artikel OneHowTo ini tentang bagaimana memiliki kuku yang lebih kuat.
Langkah-langkah untuk diikuti:
Jaga agar kuku tetap kering adalah salah satu hal penting yang harus diperhatikan memiliki kuku yang lebih kuat dan mencegah mereka menjadi sangat lemah. Jika mereka terus-menerus bersentuhan dengan air, cairan dan bahan kimia lain, strukturnya lebih mudah rusak, jadi kami menyarankan Anda untuk tidak merendamnya dalam waktu lama saat mandi, misalnya, dan melindungi tangan Anda dengan sarung tangan saat Anda melakukan beberapa pekerjaan rumah tangga, karena produk pembersih juga mengeringkan dan melembutkannya.
Demikian pula, Anda tidak boleh menggunakan kuku untuk menggaruk atau menekan permukaan yang keras, karena dapat menyebabkan cedera serius dan patah.
Seperti halnya kulit, kuku juga harus terhidrasi dengan sempurna agar tetap kuat dan tumbuh sehat. Jadi tidak ada yang lebih baik daripada menerapkan a pelembab - Anda dapat menggunakan yang sama yang Anda gunakan untuk tangan Anda - beberapa kali sehari untuk mencegahnya mengering dan terlihat buruk. Jika kuku Anda sering patah, Anda bisa membeli lotion yang mengandung komponen seperti keratin, urea, asam laktat atau minyak almond.
Selain menghidrasi mereka, itu penting Memotong kuku secara teratur dan benar agar tumbuh kuat dan sehat. Bagaimana seharusnya Anda melakukannya? Cara terbaik adalah dengan menggunakan gunting kuku, buat potongan lurus yang bersih, dan kemudian bulatkan ujungnya dengan bantuan kikir. Untuk melakukan proses ini dengan benar, kami sarankan Anda membaca artikel kami Cara mengikir kuku dengan mudah. Diatas segalanya, hindari memotong kutikula, karena ini melindungi kuku dari bakteri dan memastikan pertumbuhan yang baik. Anda hanya perlu melembutkannya dengan minyak khusus untuk ini dan dengan lembut mendorongnya kembali dengan bantuan batang jeruk.
Dalam banyak kesempatan, kuku yang lemah dan rapuh adalah konsekuensi dari a kekurangan vitamin dan nutrisi penting dalam diet, jadi akan lebih mudah jika Anda meninjau diet Anda dan melengkapinya dengan makanan yang membantu Anda memperkuat kuku secara alami.
Untuk memiliki kuku yang kuat, sangat disarankan untuk mengonsumsi makanan yang kaya vitamin A, B, D, seng, kalsium, dan asam folat. Ini menyoroti pentingnya mengonsumsi biotin, juga dikenal sebagai vitamin B7 atau vitamin H, karena mengandung sifat yang sangat baik yang mendorong pertumbuhan kuku dan rambut yang baik. Anda akan menemukan nutrisi ini dalam makanan seperti hati, telur, ikan berminyak, kembang kol, kacang-kacangan, stroberi, raspberry, dan pisang.
Untuk memamerkan manikur yang sempurna, tentunya Anda secara teratur menggunakan banyak sekali poles yang berbeda, namun Anda harus ingat bahwa banyak dari produk ini mengandung persentase tinggi dari komponen kimia yang akhirnya melemahkan kuku dan membuatnya lebih rapuh. Usahakan selalu untuk memilih enamel yang berkualitas baik dan, sebelum mengaplikasikannya, sebarkan lapisan pengeras untuk memperkuat kuku dan mencegah produk ini merusaknya secara berlebihan.
Anda bisa membeli pengeras di toko wewangian atau kosmetik mana pun, dan bahkan membuat sendiri lotion buatan sendiri agar kuku lebih kuat dengan mengikuti resep yang kami tunjukkan di artikel Cara membuat pengeras kuku rumahan.
Apakah Anda ingin suplemen alami membantu Anda perkuat kuku Anda? Jadi, perhatikan hal-hal berikut ini pengobatan rumahan Dengan itu kuku Anda akan berhenti menjadi lemah dan akan terlihat cantik:
- Celupkan kuku Anda ke dalam minyak zaitun atau minyak jarak selama 10 menit.
- Tambahkan satu sendok makan garam kasar ke setengah liter air hangat dan rendam kuku Anda selama sekitar 20 menit.
- Tempatkan setengah bawang bombay cincang ke dalam wadah, tutupi kuku dengan potongannya dan diamkan selama 10 menit.
- Campur satu sendok makan minyak zaitun dengan beberapa tetes jus lemon dan oleskan pada kuku, biarkan selama 20 menit.
Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Cara memiliki kuku yang lebih kuat, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Perawatan Kecantikan dan Pribadi kami.