Bagaimana mempertahankan diri dalam 3 situasi serangan

Masalah yang membuat kami khawatir setiap hari adalah kekerasan yang terjadi di jalanan, penting bagi kami untuk selalu waspada dan memiliki pengetahuan tentang Pertahanan diri. Wanita, anak-anak dan orang tua adalah yang paling terpengaruh oleh jenis situasi ini karena mereka dianggap lebih lemah atau tidak berdaya. Pertahanan diri Mereka adalah serangkaian teknik yang membantu kita menghentikan tindakan ofensif oleh orang lain, penting untuk kita ketahui beberapa karena berkali-kali dengan menerapkan kekuatan minimum kita dapat membebaskan diri kita dari penyerang. membela untuk melindungi diri sendiri jika penyerang datang di depan.

Langkah-langkah untuk diikuti:

Jika penyerang memukul leher Anda, kami akan menerapkan teknik ini membela Agar tidak melukai Anda, pada prinsipnya Anda harus menekan dagu ke dada Anda dengan sekuat tenaga agar subjek tidak berhasil mencapai tenggorokan Anda dan melukai Anda.

Kemudian ambil tangannya dan Anda harus menyejajarkan lengan Anda dengan tangannya, pada saat itu juga Anda harus menendang dia di lutut subjek untuk melonggarkan dan kehilangan keseimbangan, membawanya dengan kedua tangan, Anda menurunkannya ke tanah dan melarikan diri seperti secepat mungkin.

Jika penyerang mengambil pakaian Anda, kami akan menerapkan yang lain teknik pertahanan yang berbeda. Anda dapat memukul telinganya dengan telapak tangan sehingga penyerang kehilangan keseimbangan, atau Anda juga dapat memukul lututnya dan menggunakan momen tersebut untuk melarikan diri.

Di sisi lain, jika penyerang menjambak rambut Anda, kami akan menggunakan ini teknik pertahanan. Anda harus menekan tangannya ke kepala Anda, karena tengkorak lebih keras daripada tulang tangan, Anda akan mematahkan jari-jarinya dan kemudian dengan siku Anda, Anda harus memukulnya untuk mematahkan lengan. Anda harus selalu mencari jarak, melindungi diri sendiri dan keluar.

Ingatlah bahwa yang terpenting adalah melarikan diri, bukan karena Anda memiliki pengetahuan, Anda harus menerapkannya. Sesuatu yang harus kita ingat adalah bahwa kegugupan dan kepanikan hanya merugikan kita karena penyerang dapat menggunakannya untuk keuntungannya dan menyakiti kita.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Bagaimana mempertahankan diri dalam 3 situasi serangan, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Kebugaran kami.