Cara mengonsumsi ragi bir untuk rambut rontok
Salah satu masalah estetika yang paling banyak mengubah citra pribadi dan dapat berdampak pada tingkat harga diri adalah rambut rontok. Perubahan ini biasanya terjadi pada pria, mulai usia tiga puluh tahun, meskipun dapat terjadi pada usia yang lebih muda, terutama karena penggunaan sejumlah besar produk saat ini yang mengandung komponen buatan yang mempengaruhi kesehatan rambut kita, yang juga menyebabkan lebih banyak perempuan. terpengaruh.
Selama bertahun-tahun, telah ada berbagai macam kosmetik, pengobatan, dan tip untuk mencegah dan mengurangi kerontokan rambut, tetapi memang benar bahwa dalam banyak kesempatan, terlepas dari kenyataan bahwa kami memperoleh produk dengan harga tinggi yang, secara teori, sangat mahal. efektif, mereka tidak memberi kita efek yang kita inginkan. Terkadang lebih baik menggunakan solusi yang lebih alami. Apakah Anda belum mencobanya? Di oneHOWTO kami menjelaskan cara minum ragi bir untuk rambut rontok.
Indeks
- Khasiat dan manfaat ragi bir untuk rambut rontok
- Cara mengonsumsi ragi bir untuk menghentikan kerontokan rambut
- Masker ragi bir untuk rambut rontok
Khasiat dan manfaat ragi bir untuk rambut rontok
Ragi bir diperoleh dari barley, khususnya, dengan memfermentasi gluten yang membusuk yang ditemukan dalam sereal ini. Makanan ini telah mendapatkan banyak pengaruh dalam beberapa tahun terakhir dan sangat direkomendasikan oleh para profesional dalam hal memasukkannya secara teratur ke dalam makanan sehari-hari, karena mengandung banyak protein, vitamin dan mineral. Sifat ini juga menjadikannya bahan utama dalam banyak produk kosmetik, terutama untuk rambut.
Komponen yang paling terkenal dari ragi untuk meningkatkan nutrisi rambut, mencegah dan mengurangi rambut rontok dan, sebagai tambahan, yang membuatnya lebih sehat dan kuat adalah riboflavin, asam folat, tiamin dan vitamin B.Ini juga mengandung, dalam proporsi yang lebih rendah, vitamin dan mineral lain seperti kalsium, besi atau kromium, yang meningkatkan daya gizi tinggi dari produk ini. untuk menutrisi rambut dan mencoba menghentikan kerontokan rambut.
Ingin mencoba obat alami ini, tapi tidak tahu bagaimana cara mengkonsumsinya? Caranya sangat sederhana, ada beberapa cara untuk membuat ragi bir efektif. Anda dapat memilih untuk memasukkannya ke dalam makanan harian Anda atau Anda dapat menerapkannya secara topikal ke kulit kepala dan rambut. Sebaiknya gabungkan kedua cara tersebut, untuk mencapai hasil yang maksimal.
Cara mengonsumsi ragi bir untuk menghentikan kerontokan rambut
Untuk mengonsumsi brewer's yeast secara oral, ada beberapa cara penyajiannya agar bisa disesuaikan dengan pola makan sehari-hari.
Salah satu opsi yang paling nyaman adalah menggunakan file bubuk atau serpihan ragi pembuat bir. Dalam presentasi ini Anda akan menemukannya di sejumlah besar supermarket dan sangat cocok untuk ditambahkan ke sejumlah besar hidangan yang biasa Anda makan setiap hari. Kami menyarankan Anda untuk mengambil 1 atau 2 sendok makan ragi bir sehari dalam resep Anda. Misalnya, Anda dapat menambahkannya ke yogurt pagi hari, mencampurnya tanpa masalah dengan sereal, muesli, atau buah. Anda juga bisa mencoba mengencerkannya dengan susu atau air. Dan jika Anda terbiasa memasukkan quinoa, nasi, atau jenis sereal lainnya ke dalam salad Anda, kami menyarankan Anda untuk juga menambahkan ragi. Ide lainnya adalah memasukkannya ke dalam smoothie buah dan sayuran, jika Anda biasanya mengolah dan mengkonsumsinya secara sering.
Dan jika Anda tidak ingin menambahkan ragi dalam serpihan atau bubuk, Anda dapat menggunakan Pil atau tablet ragi bir. Anda akan menemukannya dalam presentasi ini di dukun mana pun dan kami menyarankan Anda untuk minum pil atau tablet setelah sarapan.
Dalam artikel lain yang telah kami siapkan di oneHOWTO ini, kami menjelaskan lebih lanjut tentang cara mengaplikasikan ragi bir ke rambut.
Masker ragi bir untuk rambut rontok
Untuk lebih meningkatkan efek asupan ragi pembuat bir, kami merekomendasikan bahwa, 2 kali seminggu, Anda mengaplikasikan masker yang mengandungnya sebagai bahan utama. Ada berbagai jenis masker, beberapa termasuk minyak zaitun, yang lain cuka atau alpukat, tetapi yang paling banyak digunakan untuk mencegah dan mengurangi rambut rontok adalah masker yang mengandung madu, yang selanjutnya meningkatkan nutrisi rambut. Sangat mudah untuk dipersiapkan dan diterapkan. Ikuti resep ini untuk Buatlah Masker Ragi Brewer untuk Menghentikan Rambut Rontok:
Bahan
- 4 sendok makan ragi pembuat bir
- 6 sendok makan madu
Persiapan dan pengobatan
- Campur kedua bahan dalam mangkuk dan jika sudah benar-benar homogen, aplikasikan ke seluruh rambut, termasuk akar dan kulit kepala.
- Tunggu 15 menit hingga ia bertindak.
- Setelah waktu ini berlalu, lepaskan masker ragi bir dengan air hangat.
- Anda akan segera menyadari bahwa rambut Anda jauh lebih ternutrisi dan akan bertambah kuat seiring waktu.
Di oneHOWTO kami juga menjelaskan cara membuat masker dengan ragi pembuat, memberi Anda lebih banyak pilihan untuk dipilih.
Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Cara mengonsumsi ragi bir untuk rambut rontok, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Perawatan Kecantikan dan Pribadi kami.