Bagaimana memilih raket tenis dayung

Itu sekop mendayung Itu adalah alat yang paling penting dalam olahraga ini, karena tanpanya kita tidak bisa melatihnya. Tapi bagaimana Anda memilihnya? Mana yang paling cocok? Untuk atlet yang memulai olahraga ini, ini adalah beberapa pertanyaan yang paling sering diajukan jika mereka tidak memiliki hubungan apa pun dengan tenis dayung. Ada beberapa jenis bentuk, ukuran dan berat raket dayung yang harus dipilih berdasarkan karakteristik pemain. Jika Anda seorang pemula dan ingin tahu bagaimana memilih raket tenis dayung, teruslah membaca artikel OneHowTo ini dan temukan jawabannya.

Langkah-langkah untuk diikuti:

Hal pertama yang harus Anda ketahui sebelumnya pilih raket tenis dayung adalah Anda tidak boleh hanya mengandalkan estetika, merek, atau harga, karena ada faktor lain yang jauh lebih penting, seperti bentuk, ukuran, berat, dan kekerasan.

Penting untuk menjelaskan bagian-bagian yang membentuk raket tenis dayung, terutama bagi para pemain yang memulai olahraga ini. Yang terpenting adalah:

Bingkai sekop. Ini sesuai dengan bagian yang mengelilinginya, dengan profil. Kami harus memperhitungkan ketebalannya, yang tidak boleh melebihi 38 mm seperti yang ditentukan dalam peraturan olahraga ini. Ketebalan ideal untuk semua jenis level adalah antara 36 dan 38 mm.
Permukaan benturan. Itu adalah bagian yang kita gunakan untuk memukul bola. Ini yang paling penting dan kita harus memperhitungkan bentuk dan ukurannya. Ini dibagi menjadi kepala (ujung), inti (di dalam bilah) dan sweet spot (ini adalah area di mana kita harus memukul bola, tergantung pada bentuknya lebih di tengah atau lebih ke arah ujung. ).
Menangani. Ini adalah bagian bawah, tempat kita memegang raket tenis dayung, harus ditutup dengan pegangan yang sesuai untuk level dan jenis permainan kita.

Salah satu hal terpenting yang harus diperhatikan saat memilih raket tenis dayung terbaik untuk kami adalah milik Anda untuk m, karena masing-masing ditakdirkan ke tingkat yang berbeda. Ada tiga yang dibedakan: bentuk wajik atau segitiga, bentuk tetesan air mata, dan bentuk bulat.

Raket padel berbentuk berlian

Jenis sekop ini ditujukan untuk pemain ahli karena bentuk segitiga memungkinkan untuk meningkatkan kekuatan pukulan dan tidak begitu banyak kontrol bilahnya. Ketika seorang pemain mulai bermain tenis dayung, hal pertama yang harus dia pelajari adalah mengontrol raket dan, setelah tercapai, dia akan mulai melatih kekuatan. Apa yang dilakukan bentuk berlian adalah mendistribusikan berat bilah pada dasarnya di ujung, dan inilah yang memberikan lebih banyak kekuatan.

Raket padel dengan bentuk bulat

Jenis sekop ini yang paling banyak direkomendasikan untuk pemain pemula karena mereka memberikan kendali yang lebih besar terhadapnya. Berat bilah didistribusikan di tengah, memungkinkan pemain untuk mengontrol pukulan dengan lebih baik dan tidak terlalu banyak kekuatan. Jika Anda belum pernah melakukan olahraga raket sebelumnya, mungkin saja saat memulai tenis dayung Anda akan mengalami beberapa jenis cedera pada lengan Anda, karena otot tidak terbiasa dengan benda bergerak yang beratnya tergeser secara signifikan dari poros tubuh kita. . Inilah mengapa pisau bundar ideal untuk pemula, karena beratnya lebih dekat dengan kita, memfasilitasi adaptasi otot kita terhadap gerakan baru.

Raket padel berbentuk tetesan air mata

Jenis pisau ini adalah jenis hibrida antara dua mata pisau sebelumnya. Dengan mencampurkan kedua bentuk apa yang Anda dapatkan adalah menyeimbangkan kontrol dan kekuatan tembakan. Bobotnya didistribusikan di ujungnya tetapi, karena memiliki bentuk yang agak membulat, tidak begitu mencolok seperti yang berbentuk wajik. Jenis raket tenis dayung ini ideal untuk pemain tingkat menengah, karena, setelah memperoleh kendali tertentu atas pukulan itu, apa yang mereka cari adalah mulai mengerjakan kekuatan dan menemukan keseimbangan antara keduanya.

Itu dampak kekerasan permukaan Raket dayung adalah aspek penting lainnya untuk dipertimbangkan saat memilih yang paling tepat. Secara umum ada dua jenis:

Sekop yang keras. Dengan memiliki lebih banyak kekerasan, mereka memungkinkan keluaran dan kecepatan bola saat memukulnya menjadi lebih rendah dan, oleh karena itu, memberi kita kendali yang lebih besar atas pukulan tersebut.
Sekop lembut. Jenis bilah ini memberikan kecepatan lebih pada bola saat memukulnya dan tembakan lebih cepat, yang menyebabkan kendali kita atas pukulan berkurang dan meningkatkan kekuatan.

Untuk pemain pemula disarankan untuk mendapatkan bilah yang lebih keras untuk mengontrol pukulan dengan lebih baik, sedangkan untuk pemain level ahli disarankan untuk memperoleh bilah yang lembut agar dapat melatih kekuatan pukulan dengan lebih baik.

Itu ukuran dan berat mata pisau adalah faktor penting lainnya untuk memilih salah satu yang paling cocok untuk kita. Kami membedakan antara tiga ukuran:

Klasik. Mereka sesuai dengan bilah yang memiliki ukuran minimum kepala bilah. Mereka memberikan kontrol yang lebih besar terhadap pukulan dan lebih sedikit tenaga karena ukurannya yang kecil.
Ukuran sedang. Mereka adalah orang-orang yang memiliki ukuran menengah dan memberikan keseimbangan antara kekuatan dan kontrol pukulan.
Oversize. Mereka adalah raket dayung dengan permukaan benturan yang lebih besar. Fakta ini memungkinkan Anda untuk meningkatkan kekuatan pukulan tetapi mengurangi kontrol, karena memiliki lebih banyak permukaan akan lebih sulit untuk mencapai sweet spot.

Ukuran bilah tidak terkait dengan bentuknya, karena semuanya memiliki ukuran yang berbeda. Untuk pemain pemula disarankan untuk membeli raket tenis dayung dengan bentuk bulat dan ukuran klasik; di tingkat menengah dengan bentuk tetesan air mata dan ukuran sedang; dan tingkat mahir dengan bentuk berlian dan kebesaran. Namun, pilihan akhir harus dibuat berdasarkan apa yang ingin Anda kerjakan, kontrol, kekuatan atau keseimbangan.

Mengenai bobot, biasanya ditentukan berdasarkan jenis kelamin dan usia pemain:

Dayung dengan berat antara 360 dan 380 gram direkomendasikan untuk wanita.
Untuk pria antara 375 dan 400 g.
Dan untuk anak-anak berusia antara 5 dan 10 tahun, antara 280 dan 340 g.

Tingkat permainan dan kondisi fisik memainkan peran mendasar saat memilih beban. Pada level yang lebih rendah, disarankan untuk menggunakan beban yang lebih rendah. Hal yang sama terjadi dengan konstitusi, semakin besar kekuatannya, semakin berat.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Bagaimana memilih raket tenis dayung, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Olahraga kami.