Olahraga terbaik untuk anak-anak

Apakah Anda mencari aktivitas sekolah tambahan Untuk putra Anda, tentu olahraga adalah pilihan terbaik karena selain membuatnya aktif secara fisik, ia juga mengajarinya dengan cara yang berbeda nilai-nilai seperti kerja tim (dalam kasus kegiatan kelompok), manfaat latihan dan disiplin serta membuat Anda terhibur dengan cara yang sehat. Tapi apa itu olahraga terbaik untuk anak-anak?, di OneHowTo.com kami telah menyiapkan artikel khusus untuk memperjelas panorama terkait masalah ini.

Langkah-langkah untuk diikuti:

Sebelum memilih olahraga untuk anak, penting untuk mempertimbangkan dua aspek: yang pertama adalah apa yang diinginkan si kecil, karena beberapa dengan jelas mengekspresikannya. preferensi Entah karena latihan menariknya, karena rekan-rekannya ada dalam kegiatan itu, dll.

Yang kedua adalah milik mereka sendiri kemampuan Anak: apakah dia tahu bagaimana mengikuti instruksi, apakah dia bisa tetap tenang mendengarkan seseorang berbicara, apakah dia suka berada di perusahaan anak-anak lain, apakah dia seorang pemimpin atau lebih tepatnya tipe pendiam. Tergantung pada kepribadian Anda, satu olahraga mungkin lebih nyaman daripada yang lain.

Sebelum 6 tahun Sulit bagi anak kecil untuk memahami aturan secara keseluruhan, hanya setelah usia ini beberapa pengetahuan yang lebih kompleks akan menjadi sederhana untuk mereka pahami. Setelah 12 tahun, tingkat permintaan dan kompetisi olahraga mungkin lebih tinggi

Untuk memulainya, sebaiknya Anda memilih olahraga tipe holistik yang melibatkan beberapa otot untuk mendapatkan manfaat penuh bagi Anda. Pilihan yang bagus adalah berenang di mana ada interaksi dengan anak-anak lain tetapi pada saat yang sama kinerja pribadi dievaluasi

Itu sepak bola Ini adalah favorit banyak orang tua ketika menyangkut anak laki-laki, tetapi ada hal-hal yang harus dievaluasi seperti keterampilan motorik anak, kemampuannya untuk mengabdikan dirinya pada kegiatan ini dan yang terpenting adalah cara pelatihan dilakukan karena dengan anak-anak kecil tuntutannya tidak bisa terlalu besar

Olahraga seperti bola basket atau tenis Mereka juga cocok untuk anak-anak dari segala usia. Yang pertama seperti sepak bola grup, di mana kerja tim adalah dasar fundamental, yang kedua adalah individu tetapi memungkinkan hubungan dengan anak-anak lain

Itu Seni bela diri Mereka juga merupakan pilihan favorit dan menawarkan anak kesempatan untuk mempelajari nilai-nilai besar seperti kemampuan tubuh mereka sendiri dan non-kekerasan, karena disiplin ini didasarkan pada praktik-praktik seribu tahun dan tujuan akhirnya adalah untuk menyerang yang lain. Ini adalah saluran yang bagus untuk anak-anak yang lebih agresif

Dalam kasus anak perempuan, sangat umum bagi mereka untuk mendaftar latihan seperti balet atau menari, ingatlah bahwa gadis kecil itu pasti sangat ingin melakukannya karena mereka sangat menuntut kegiatan dengan tingkat permintaan yang tinggi dan jika dia tidak menikmatinya, dia tidak memiliki tujuan

Pada anak kecil dari 3 sampai 5 tahun Berenang sangat dianjurkan karena menawarkan kemampuan untuk mengembangkan poin-poin penting seperti keseimbangan, koordinasi, dan disiplin

Sampai 8 atau 10 tahun anak Anda mungkin mulai bereksperimen dengan berbagai olahraga kelompok atau individu untuk mengembangkan preferensi dan selera sendiri. Di usia tersebut Anda sudah memiliki kemampuan untuk memutuskan mana yang paling Anda sukai dan memasukkannya ke dalam rutinitas harian Anda dengan mendedikasikan waktu yang dibutuhkan.

Ingatlah bahwa yang terpenting adalah anak Anda dapat belajar dan bersenang-senang dalam melakukan olahraga ini dan bukan bahwa aktivitas tersebut menjadi sumber stres dan ketegangan baginya, jadi biarkan dia mencoba sampai dia memilih olahraga yang dia rasa nyaman.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa Olahraga terbaik untuk anak-anak, kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Olahraga kami.